Megelőzés a férfiak számára - az egészséged alapja

A férfiak csak nagyon szórványosan alkalmazzák a megelőző ellátást. Csak 50 százalék jár rendszeresen orvoshoz, körülbelül 30 százalék egyáltalán nem jár orvoshoz. És minden tizedik ember igénybe veszi a rákszűrési szolgáltatásokat - annak ellenére, hogy a rák a második leggyakoribb halálok.

férfiak

Megfelelő megelőző ellátással azonban sok betegség korai stádiumban kimutatható és kezelhető. Még akkor is, ha teljesen egészségesnek érzi magát, a betegség kockázata és jelei korai diagnózis segítségével fedezhetők fel. És minél korábban észlelnek betegséget, annál nagyobb az esély a gyógyulásra. Itt nem csak a daganatokra, hanem a szív- és érrendszeri betegségekre is fókuszálunk, amelyek napjainkban is a leggyakoribb halálok közé tartoznak. Az alábbiakban áttekintést adunk a férfiak korai felismerésének fontos megelőző orvosi ellenőrzéséről.

Ésszerű ellátás a férfiak számára

Ne aggódjon, nem kell kéthetente orvoshoz fordulnia az egészség megőrzése érdekében. A nyugdíjak kinevezése évente történik, gyakran kétévente. A fogak egészségének, az oltásvédelemnek és a hereráknak a megelőzése viszonylag korán kezdődik, és ezt magának kell szem előtt tartania. Ezenkívül az alábbiakban megtalálhatja az összes olyan megelőző orvosi ellenőrzést a férfiak számára, amelyeket törvényi egészségbiztosítással fizetnek, és egy bizonyos életkortól kezdve ajánlottak.

Oltások: rendszeres ellenőrzések

Az oltás elleni védelem nem indulhat el elég korán - az első oltásokat csecsemőként kapja meg. A Robert Koch Intézet oltási bizottságának ajánlásai, amelyeket évente frissítenek, tájékoztatást nyújtanak minden életkorú oltásról. Az ott ajánlott oltásokat a kötelező egészségbiztosítás kötelező ellátásai tartalmazzák. Felnőttkorban például rendszeresen fel kell frissítenie a diftéria és a tetanusz elleni védelmet. A következő oltások is ajánlottak:

    • Influenza: szokásos oltás 60 éves kortól,
    • Pneumococcusok: szokásos oltás 60 éves kortól,
    • B típusú Haemophilus influenza,
    • A és B hepatitis,
    • veszettség,
    • Meningococcus fertőzés,
    • Poliomyelitis (gyermekbénulás),
    • rubeola,
  • szamárköhögés.

Még felnőttkorában is rendszeresen ellenőriznie kell, hogy az oltások még mindig naprakészek-e.

Fogak: Gyerekkorától kezdve

A tejfogakat a fogorvosnak már rendszeresen ellenőriznie kell. Legkésőbb 18 éves kortól évente két találkozót javasolunk. Az orvosok észlelik a fogak károsodását és eltávolítják a fogkövet. A Német Fogorvosok Intézetének szájegészségügyi vizsgálata azt mutatja, hogy a fogszuvasodás minden korcsoportban csökkenthető pusztán megelőző intézkedésekkel .

Ez az ellenőrzés felnőttek számára évente kétszer ingyenes, a fogkő eltávolítását pedig évente egyszer, valamint a fogágybetegség korai felismerését kétévente az egészségbiztosítás fedezi. Nemcsak a fogak, hanem az egész test számára előnyös a rendszeres megelőző ellátás. Mivel a rendellenességek átvihetők az izom-csontrendszerbe, a szájüregi gyulladás károsíthatja a vesét vagy a szívet.

Herék: Független megelőzés

A hererák csak az összes rosszindulatú daganat 1,5 százalékát teszi ki, de nagyon veszélyes lehet, ha nem észlelik. A rák általában 20-25 éves kor között fordul elő. A legjobb esetben az orvos felállítja a diagnózist, mielőtt a rosszindulatú daganatos sejtek az egész testben elterjednének. Mivel itt is minél korábban fedezik fel a rákot, annál nagyobb az esély a gyógyulásra. A hererák nagyon jól kezelhető modern kemoterápiával és sugárzással.

A hererák esetében nincs speciális szűrővizsgálat. A felelősség tehát Önt terheli: Még pubertáskor is fontos, hogy érezzük a herék megkeményedését vagy megnagyobbodását, ami rákra utal. Legkésőbb 18 éves kortól havonta egyszer meg kell vizsgálnia a heréit. Mindig forduljon urológushoz, ha bármilyen rendellenessége van.

Bőr: 35-től kétévente

A megelőző egészségügyi ellátás három korábban említett elemén kívül számos olyan vizsgálat van, amelyet a törvényi egészségbiztosítások finanszíroznak a törvényben előírt korai felismerési program részeként. Amint 35 éves vagy, kétévente teljes tetőtől talpig vizsgálatra jogosult. A bőrgyógyász olyan elszíneződéseket, keményedést vagy feltűnő anyajegyeket keres, amelyek bőrrákra utalhatnak. Az orvosoknak nem kell mindig lámpát és mikroszkópot használniuk, általában szabad szemmel végzett vizsgálat elegendő. Ha gyanítják, szövetmintákat küldenek a laboratóriumba.

Tipp: A TK 20 éves kortól fedezi a bőröd megelőző vizsgálatának költségeit.

Egészségügyi ellenőrzés: kétévente 35-től

Az állapotfelmérést vagy a „35-es ellenőrzést” kétévente a háziorvos vagy a belgyógyász végzi. Ez elsősorban a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a vesebetegségek korai felismeréséről szól. A vizsgálat a következő pontokat tartalmazza:

    • Részletes anamnézis megbeszélés: Az orvos megkérdezi a kórtörténetét, a családjában előforduló gyakori betegségeket és az egészségügyi viselkedését. Ebből kiindulási következtetések vonhatók le a lehetséges kockázatokról.
    • a szervek, a mozgásszervi rendszer, az idegrendszer és az érzékszervek fizikai vizsgálata
    • Vérnyomásmérés: A magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és a stroke egyik fő kockázati tényezője. Korán felismerve csökkenthető gyógyszeres kezeléssel vagy az életmód megváltoztatásával.
    • Vérvétel: az összes koleszterint és a vércukrot a laboratóriumban határozzák meg.
  • Vizeletminta: A vizelet gyengeségekre vagy vesebetegségekre utal.

Ha magas a vérnyomása vagy magas a koleszterinszintje, orvosa megbeszéli Önnel az életmód szokásait. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a megfelelő alvás, valamint a munka és a szabadidő megfelelő egyensúlya nagyban hozzájárulhat értékei javításához.

Az orvos részletes anamnézis megbeszélés során megismeri kórtörténetét.

Prosztata és külső nemi szervek: 45-től évente

A prosztatarák, a megnagyobbodás és a gyulladás a szív- és érrendszeri betegségek mellett az idősebb férfiak leggyakoribb betegségei közé tartozik. Az urológus általi korai felismerés itt különösen fontos, mivel a prosztatarák korai szakaszban is jól gyógyítható. Ha már vannak áttétek a gerincben vagy a medencében, a gyógyulás már nem lehetséges.

45 éves kortól a törvényi egészségbiztosítás fizeti a nemi szervek éves vizsgálatát, valamint a nyirokcsomók és a prosztata tapintási vizsgálatát. Ha a prosztatarák gyakrabban fordul elő a családban, például ha apja vagy testvére is beteg, akkor a vizsgálat 40 éves kortól már a törvényes egészségbiztosítás előnye.

Vastagbélrák: Évente 50-től

A vastagbél vizsgálata tapintási vizsgálatot tartalmaz keményedés vagy változások, valamint papírcsík-teszt mellett. Ez megvizsgálja a széklet rejtett vérét, amely jelezheti a polipokat, a krónikus gyulladásos betegségeket vagy a vastagbélrákot. Ez a teszt és a teszt eredményeivel kapcsolatos tanács évente lehetséges.

55 éves kortól ezután kétszer, tízévente kolonoszkópiára jogosult. A teljes vastagbelet egy kis tükörrel vizsgálják. A jóindulatú vastagbél-polipokat közvetlenül eltávolítják. Ezek a polipok eleinte ártalmatlanok, de mind megvan: Az összes eset 90% -ában a vastagbélrák kiváltó okai. Általában hat-tíz évbe telik, mire rosszindulatú daganattá válnak. Ezért célszerű a vizsgálatot legkésőbb tíz év után megismételni.

A kolonoszkópia alternatívájaként kétévente papírcsík-teszt lehetséges.

Céltartalék a kockázati csoportok számára

Néhány ellenőrzés csak fokozott kockázatú férfiak számára hasznos. Ebbe beletartozik:

  • Szív és erek:Dupla szonográfia 30 évből

ha családjában szívroham vagy szélütés szerepel

    • szemek: A glaukóma korai felismerése 40 éves kortól
      cukorbetegek vagy fokozott intraokuláris nyomású emberek esetében kétévente
    • pajzsmirigy: Vérvizsgálat 40-től
      ha pajzsmirigy-rendellenesség gyanúja merül fel
    • Teljes vérkép
      panaszok vagy gyanított szív- és érrendszeri betegségek esetén
  • Légzési teszt ha Helicobacter pylori fertőzés (krónikus gyomorgyulladás) gyanúja merül fel, ha olyan tünetek jelentkeznek, mint puffadás, gyomornyomás vagy gyakori hasmenés

Jó tudni: Ezek a vizsgálatok általában nem képezik részét a kötelező egészségbiztosítások rendszeres szolgáltatási katalógusának. Ha azonban megfelelő betegség gyanúja merül fel, vagy ha az említett kockázati csoportba tartozik, akkor a megelőző intézkedéseket itt is átveszik.

Ellátás az ember számára: választás vagy kötelesség?

Az egészségügyi ellátás nem kötelező - az egészségbiztosítások senkit sem köteleznek erre. Különleges bónuszprogramok célja azonban a megelőző vizsgálatokban való részvétel fokozása - mivel a korai diagnózisos vizsgálatok fontosak és segítenek az egészség megőrzésében. Ha törvényesen biztosított, regisztrálhat erre a programra, és igazolást adhat az útlevélben elvégzett vizsgálatokról. Ezt pénzügyi támogatásokkal vagy egyéb jutalmakkal díjazzák. A bónusz opciókról és a fizetési szabályokról az egészségbiztosító társaságától tájékozódhat.

Mikor éri meg a magán kiegészítő biztosítás?

A kötelező egészségbiztosítás szolgáltatási katalógusa nem tartalmaz minden megelőző vizsgálatot vagy kezelést. Például a teljes vérképet nem veszik át. A magán kiegészítő biztosítás fedezi azokat a költségeket is, amelyek meghaladják a törvényben meghatározott tartományt, és megvédi Önt a további pénzügyi kiadásoktól.

Praktikus nyugdíjnaptár

Annak érdekében, hogy nyugdíja a lehető legegyszerűbb legyen, megteheti itt Töltse le a megelőző ellátási naptárunkat - gyakorlati áttekintés az egészségügyi vizsgálatokról, amelyek szerepelnek a törvényes egészségbiztosító társaságok által nyújtott szolgáltatások katalógusában Tehát mindig tudja, hogy melyik vizsgálat lehetséges.