Megemelkedett májenzimek - Okok, tünetek és gyógymódok - Vas egészség
Általában, ha emelkedett májenzimjei vannak, a rutin vérvizsgálatok során kimutatható. Legtöbbször ezek a májenzimek csak átmenetileg emelkednek. Nem jelez súlyos vagy krónikus májproblémákat.
A máj fontos szerv a testben. Szabályozza a legtöbb kémiai szintet a vérben, és kiválasztja az epét, amely az emésztés fontos terméke. Valójában az összes vérnek, amely a gyomorból származik, a májon kell keresztülmennie.
A máj a legnagyobb belső szerv, amely a has jobb oldalán található. Körülbelül három kilogramm súlyú, és bordák védik.
Tudta, hogy a májnak több mint 500 fontos funkciója van? Néhány funkciója magában foglalja az epe termelését, amely elősegíti a méreganyagok eltávolítását és az emésztés során a zsírok elpusztítását, a koleszterin és más speciális fehérjék termelését, valamint a vérplazma számára fontos fehérjék termelését.
A máj segít a glükóz glikogénné történő átalakításában is, amelyet a májban tárolnak, majd szükség szerint visszaállítanak glükózzá. A máj felelős a vér aminosavainak szabályozásáért, a hemoglobin feldolgozásáért, a véralvadás szabályozásáért, az ammónia karbamiddá alakításáért, a vérfertőzések megszüntetéséért és a bilirubin blokkolásának feloldásáért.
A máj egészségügyi problémáktól is szenvedhet. Ha megemelkedett májenzimek vannak, gyulladás vagy folyamatos károsodás lép fel a májsejtekben. Amikor a májsejtek megsérülnek vagy meggyulladnak, túlzott mennyiségben választanak ki bizonyos vegyi anyagokat, különösen a májenzimeket. Ennek eredményeként ezeknek az enzimeknek a vérben megemelkednek a markerei, amint azt a vérvizsgálatok mutatják.
Az emelkedett májenzimek a következők:
- Durva transzamináz
- Alanin-transzamináz
- Alkalikus foszfatáz
- Gamma-glutamil-transzpeptidáz
Az emelkedett májenzimszintű embereknek nincsenek tüneteik. Ha a májenzimek a májbetegség miatt megemelkedtek, a korai tünetek a máj megfelelő működésképtelenségéhez kapcsolódnak.
A májbetegség gyakori jelei és tünetei a következők:
- Étvágytalanság
- Orrvérzés
- Sárgaság
- Fogyás
- étvágytalanság
- Fáradtság és gyengeség
- Hányinger
- Csökkenti a libidót
Az állapot romlásával a következő tünetek jelentkezhetnek:
- Sárgaság
- Vér hányása
- Sötét székek
- Irritált bőr
- Enyhe vérzésre való hajlam
- ödéma
- Ascites vagy folyadék felhalmozódása
Számos betegség segíthet a májenzimek szintjének emelkedésében.
Az orvosnak meg kell határoznia a megfelelő beavatkozás hátterében álló pontos okot. A megemelkedett májenzimek gyakori okai a következők:
Alkoholmentes zsírmájbetegség
Az alkoholmentes zsírmájbetegség olyan állapot, amely magas májenzimeket képes előállítani. A betegség gyakori, és akinek van, annak egyáltalán nem jelentkezhetnek tünetei, amíg vérében nem tesztelték a májenzimszintet. Az állapot kezelésére nincs szabványos lehetőség, de javarészt a kockázati tényezők csökkentése és az életmódbeli változások segíthetnek megakadályozni a betegség előrehaladását.
Alkoholos májbetegség
Az alkoholos májbetegség májkárosodást jelent a túlzott és tartós alkoholfogyasztás miatt. Az alkohol acetaldehidet tartalmaz, amely mérgező vegyi anyag keletkezik, amikor az alkoholt lebontják. Azoknál az embereknél, akik erősen és túlzottan fogyasztanak, megemelkedhetnek a májenzimek.
A gyógyszerek által okozott májbetegségek
Számos gyógyszert összefüggésbe hoztak a máj károsodásával és a megemelkedett májenzimekkel. A májenzimek emelkedésével járó leggyakoribb gyógyszer az acetaminofen vagy a tylenol. Egyes koleszterin tartalmú gyógyszerek májproblémákat és megnövekedett májenzimeket is okozhatnak.
Vírusos hepatitisz
A vírusos hepatitis, például a hepatitis A, a hepatitis B és a hepatitis C fokozott májenzimszinthez vezethet. A fertőzések egy része egész életen át tartó és kezelhetetlen lehet. Ezért fontos a megelőzés. A hepatitis bizonyos típusaihoz oltások állnak rendelkezésre.
hemochromatosis
A hemochromatosis a vas metabolizmusának veleszületett és genetikai állapota. Ez akkor történik, ha a felesleges vas lerakódik a májban, ami a májsejtek károsodásához vezet. Ez cirrhosishoz és májrákhoz vezethet.
Alfa-1 antitripszin hiány
Az alfa-1 antitripszin hiány örökletes rendellenesség, amely végül májkárosodáshoz és májrákhoz vezethet. Az alfa-1 antitripszin a tüdő védelméért felelős fehérje. Ha hiány van, ez májkárosodáshoz és megnövekedett májenzimekhez is vezethet.
Wilson-kór
A Wilson-kór ritka, örökletes anyagcserezavar. A hemochromatosishoz hasonlóan a réz is létfontosságú szervekben tárolódik, például a májban, az agyban és a szemekben. Ez életveszélyes és sejtkárosodást okozhat.
mononukleózis
A mononukleózis az Epstein-Barr vírus által okozott betegség. "Csókos betegségnek" hívják, mert általában nyálon keresztül terjed. Ennek a fertőző betegségnek az egyik szövődménye a májgyulladás vagy a hepatitis, amely a májenzimek fokozott szintjéhez vezet.
Citomegalovírus
A fertőzés gyakori vírusfertőzés.
Alacsony immunitású embereknél a citomegalovírus fertőzés májgyulladáshoz vagy hepatitishez vezethet.
Autoimmun hepatitis
Az immunrendszer tévesen képes megcélozni és elpusztítani a májsejteket. Ezt az állapotot autoimmun hepatitisnek nevezik, és ez májkárosodáshoz és gyulladáshoz vezethet. Idővel ez a májenzimek magas szintjéhez vezethet a szervezetben.
A megemelkedett májenzimek kezelése az állapot okától függ. Ha orvosa úgy látja, hogy állapotát alkoholmentes májbetegség vagy metabolikus szindróma okozza, fontos a diéta, a fogyás, a koleszterinszint ellenőrzése, az alkoholfogyasztás abbahagyása és az egészséges életmód.
Íme néhány módszer a májenzimek csökkentésére:
Hagyja abba az alkoholfogyasztást - ha folyamatos májprobléma van, a májnak nehéz más toxinokat feldolgoznia a szervezetben. Az alkohol nehéz a máj számára, és további károkat okozhat a szeretőnek. Ha emelkedett májenzimszintje van, tartózkodjon az alkoholfogyasztástól, vagy hagyja abba az alkoholfogyasztást, és hagyja, hogy a májsejtek helyreálljanak.
Hagyja abba a vény nélkül kapható gyógyszerek szedését. Ha gyógyszereket nem írnak fel, például vény nélkül vásárolnak gyógyszereket, akkor azokat fel kell függeszteni, amikor a májenzimek koncentrációja a vérben megnő. Azok a gyógyszerek, amelyek jobban befolyásolhatják a májat, az ibuprofen, az acetaminophen, az aszpirin és az ibuprofen.
Kerülje a toxinoknak való kitettséget a környezetben. Mivel a máj szinte minden szervezetbe jutó toxin szűrőjeként működik, környezeti toxinok, például fényvédő krém, tisztító vegyszerek, parfümök, mosószerek, testápolási termékek, fertőtlenítőszerek, cigarettafüst és festékgőzök lehetnek. a májműködés terhe. Ha Önnek jelenleg májbetegsége, gyulladása vagy problémái vannak, tartózkodjon távol ezektől a méreganyagoktól.
Kerülje a feldolgozott ételek fogyasztását. A feldolgozott ételek finomított cukrot és felesleges nátriumot vagy sót tartalmaznak. Tartósítószereket és egyéb vegyszereket is tartalmaznak, amelyek megterhelhetik a májat. Az élelmiszer-feldolgozás során a máj terheinek csökkentése érdekében az emberek fogyasztanak, csökkentenek vagy jobb esetben kerülik a feldolgozott ételek fogyasztását, különösen azok számára, akiknek megemelkedett a májenzimje.
Mindig emlékezzen arra, hogy a májnak több mint 500 funkciója van, és ha nem gondozza jól magát, más sérülésekhez, májenzimek emelkedéséhez vezethet.
Fogyasszon halolajat a máj jobb egészsége érdekében
A magas omega-3 zsírsavtartalmú étrend, amely olyan ételeket tartalmaz, mint a tonhal, a szardínia és a lazac, segíthet javítani a máj működését és csökkenteni a májenzimek emelkedését. A triglicerideket halolajjal lehet csökkenteni. A túl sok triglicerid súlyos szövődményekhez, különösen májgyulladáshoz vezethet.
Természetesen méregtelenítse a májat
Egyes természetes növények, például a pitypang, természetes méregtelenítőként működhetnek a májban. Segíthetnek a máj méregtelenítésében és megvédhetik a májat a káros méreganyagoktól. Ezek a gyógynövények segíthetnek a máj gyulladásának és feleslegének csökkentésében.
A vörös húsfogyasztás csökkentése
A vörös hús fehérjében gazdag és nagyon nehezen emészthető. A májnak gondoskodnia kell a fehérje- és zsírfeleslegről a vörös hús, különösen a marhahús megfelelő emésztése érdekében. A magas májenzimszintek csökkentése érdekében javasoljuk, hogy ne fogyasszon vörös húst, és a húst könnyebb, emészthető ételekkel cserélje fel, például csirkét vagy halat.
Beszéljünk egy táplálkozási szakemberrel
A táplálkozási tanácsadó fontos, ha magas a májenzimszintje, mert tudja, hogy mely ételek segítenek kezelni állapotát és megoldani a problémát.