Megfelelő étrend az ízületi porchoz; Csigolyaközi lemezek I Liebscher; Hoz

Hét hét méregtelenítés: nincs cukor, hús, alkohol vagy kevesebb idő a képernyők előtt - a tudatos lemondás teljesen divatos. A legnépszerűbb továbbra is bizonyos ételek kerülése a hivatalos böjti időszakban. Tudta, hogy ezt tette Szakaszos böjt minden nap megteheti anélkül, hogy bizonyos ételeket le kellene mondania?

A tiéd Ízületi porc és csigolyaközi porckorongok Egyébként előnyös lehet, ha az időszakos böjtölést alkalmazza. Ha engedélyezi a testének a rendszeres étkezési szüneteket, akkor végre ideje van gondoskodni a testében lévő fontos "forró pontokról": így elkerülheti 16 óra hosszú a konyha, a házon belüli tűzoltóság aktiválva van! Végül elegendő ideje és energiája van arra, hogy elhárítsa az apró szikrákat és a nagyobb bozóttüzet az ízületein.

De hogyan táplálják pontosan a porc és az intervertebrális lemezek önmagukat? Milyen folyamatok zajlanak benned, hogyan alakulnak ki az osteoarthritis és a fájdalom, és mit tehetsz, hogy diéta révén megvédd magad ezektől? Ban ben új videónk minden választ Roland Liebscher-Bracht-tól kap:

▶ Nézze meg most videónkat:

---