Megfizethető fitnesz eszközök a rendkívül elhízottak számára - Fórum

Beszéljen megfizethető fitneszeszközökről a rendkívül elhízottak számára Fogyjon a testmozgással Fórum a fogyókúrás módszerek területén Helló, alig több mint 180 kg, és szeretnék (végre) sportolni. A google-n keresve azonban csak a súlycsoportomban találtam eszközöket

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Fogyás - módszerek
  • Fogyjon a testmozgással
  • Megfizethető fitneszfelszerelés a rendkívül túlsúlyos emberek számára

Megfizethető fitneszfelszerelés a rendkívül túlsúlyos emberek számára

Valamivel több mint 180 kg van, és szeretnék (végre) sportolni. A google-n keresve azonban csak a négyjegyű ártartományban találtam a súlycsoportomban lévő eszközöket.

eszközök

Ragaszkodnom kell a súlyomhoz járás közben, vagy vannak-e bármilyen megfizethető fitneszeszközök a súlyomhoz? Tehát legfeljebb 700-800 euróig.

Igen, az edzőterem nem alternatíva számomra, mivel a közelben nincs.

AW: Megfizethető fitneszeszközök a túlsúlyosak számára

A súlyzók biztosan nem drágábbak számodra, mint egy 60 kg-os embereknél =), mert mindig ugyanannyiba kerülnek.
Használhatja a karok edzésére.

Ellenkező esetben nagyon jól tud dolgozni a saját súlyával, ha fekvőtámaszokat (egyszerűsített), felülést, térdemelő emelést és mindent, amire csak gondolhat.

Csak lassan kezdje el és mindenhol technikailag tisztítsa meg, és lassan növelje.
És természetesen változatos testmozgás a futás, a kerékpározás stb. Az állóképességi egységekkel hébe-hóba szórjon be egy intervallumegységet, ez valóban megindítja az anyagcserét.

Általánosságban elmondható, hogy minél rövidebb az edzés, legyen az erő vagy kardió, annál jobban kell feszegetnie a határait.

AW: Megfizethető fitneszeszközök a túlsúlyosak számára

Most ugyanaz a probléma. súlya 190 kg, 1,85 cm magas vagyok, és 1000 euró alatti megfelelő cross edzőt keresek. így csatlakozom a kérdéséhez.;-))


Ha kérdése "szabadtéri fitneszeszközökre" - azaz kerékpárokra - is vonatkozik, vagy ez alternatívát jelentene az Ön számára: Meglátogathatom Önöket a "B.O.C." kerékpáros diszkontnál elfogadható áron. ajánlani. Miután a régi kerékpárom valóban gondoskodott róla, csak letettem az összes (súly) kártyát az asztalra a kedves ember számára, és ő valami igazán nagyszerűt választott ki nekem! Főleg, hogy számomra problémát jelent, hogy még mindig nagyon hosszú a lábam, és szinte minden nap kint vagyok, és kizárólag rendkívül "kerékpárra alkalmatlan" terepen (mély homok/iszap/kavics/kavics, száraz sáros lejtőkön, minden évszakban és időjárási körülmények között) Mindig biciklivel kísérem a lovagló diákjaimat a pályára. Mivel alkalmazkodnom kell a lovak menetéhez/sebességéhez, nem tudok mindig körültekintően körbevezetni minden kátyút, inkább az idő 90% -át felmelegítem, hogy az "én" lovasaimmal maradjak .

Tehát nagyon nehéz munka volt a kedves eladó számára!
Ez egy saját márkájú "Bocas" kerékpár, nagyon stabil rudakkal és felfüggesztésekkel, körülbelül 500 vagy 550 euróba kerül,-.
Azt hiszem, hivatalosan "csak" 150 vagy 160 kg-ra tervezték, de akkor közvetlenül azt mondta, hogy szinte "elpusztíthatatlan". Időközben sajnos volt 200 kg és ez egyáltalán nem jelentett problémát. legalábbis a biciklire.

Már 3-4 éve napi használatban van, és SOHA nem volt hibás. Az egyetlen dolog, hogy időről időre fürdőt kell adnom a láncnak, hogy a kantár felének fele visszakerüljön a láncszemekből.
És a láncot lassan ki lehet cserélni. de a "teherhordó" alkatrészek saját csodálkozásomra valóban "feltörhetetlenek"!

Kár, hogy az itteni fiók bezárt itt. jó tippért elcsaphatná ezt az illetékes embert!

AW: Megfizethető fitneszeszközök a túlsúlyosak számára

Ma délután kaptam egy tippet egy cross-trainerről, egy másik fórum böngészése közben: A Kettler Satura P. A gyártó szerint "csak" 150 kg-ig, de nagyon stabilnak kell lennie.
A tipp valakitől származott 178 kilóval, akinek valószínűleg eddig nem volt problémája a készülékkel. nagyjából ez a súlyod.
Hadnagy Internet elérhető 699.00-tól. Az utódmodell neve Satura P EXT, további lépéshosszúságú, de 1300 körül is kerül,-
Van itt valakinek tapasztalata ezekről az eszközökről?


Egyébként csak egy új sportot találtam a forró nyarakra. Éjszakai skandináv erdei séta. csak fuss egyenesen a kellemesen hűvös koromsötétben, amíg el nem pattansz valamilyen akadálytól
majd javítsa ki az irányt. oh ember, ezt senkinek nem kellett volna újra látnia.

AW: Megfizethető fitneszeszközök a túlsúlyosak számára

Köszönöm a tippet, Gazi. Megnézem közelebbről.

Kár, hogy a súlycsoportunkban láthatóan nincsenek olyan tagok, akik ilyen eszközöket használnának és megosztanák velünk tapasztalataikat.

AW: Megfizethető fitneszeszközök a túlsúlyosak számára

Tehát "csak" 140 kg a súlyom, de talán hozzájárulhatok valamivel.

Egyrészt először kipróbálnám a helyedben, legyen az cross-trainer vagy futópad, vagy bármi, ami neked való. Túl kövér vagyok a súlyommal ahhoz - amikor biciklizek, a combomon minden fájót megborotválok a nyeregben, a kicsi rövid idő után megszívja. Ilyen cross edzővel vagy futópaddal rövid időn belül erős fájdalmaim vannak a csípőmben és/vagy a térdemben. Tehát mindez nem olyan dolog, amit igazán rendszeresen megtehetnék - legalábbis nem, amíg van ilyen súlyom.

Amiben jó vagyok, az az úszás és az aqua torna. Viszont nagyon nem szeretek fürdőruhában mutatkozni.

Otthon megtaláltam a számomra legmodernebb edzőeszközt, mégpedig egy trambulint. És egy gumikötéllel, amelyet nem ugrásra, hanem lengésre szánnak. Azokat a cégeket, amelyek ezeket a trambulinokat gyártják, belliconnak hívják. A maximális terhelést 150 kg-nak adják meg, de a férjem 170 kg-mal jól edzhet. És a cég azt is elmondta, hogy ha nehezebb a súlya, akkor csak arra kell vigyáznia, hogy ne érje a földet, így lehet, hogy eleinte nem nagyon lendít. A trambulin 400 euróba került, és nagyon örülök, hogy ez számomra valóban kivitelezhető sport, amely nem jár fájdalommal. És szórakoztató!