Meghan Markle elárulja az edzést, amely megváltoztatta a testét - Ő

Az esküvői előkészületek nem csak a vendéglista vagy a buli helyszínének megválasztásáról szólnak. Az egyik fő küldetés? Legyen a legszebb a D-napon. Ha ez tiszta bőrt és selymes hajat jelent, akkor több sportot is gyakorolunk, hogy biztosan illeszkedjünk esküvői ruhájához, és a lehető legjobban nézzük meg az azt követő évek fényképeit. És jó hír, már tudjuk, hogy Meghan Markle milyen sportággal készül a Harry herceggel való szövetségre: Pilates! De nem akármilyen Pilates, aki barátja, Heather Dorak stúdiójában gyakorolt Los Angelesben. A Platinum Pilates rendezvényen a 36 éves színésznő megtalálta a lábát. "Olyan sok tudományterület létezik, amelyet egyszer megpróbál, és soha nem folytatja" - sajnálja a Woman's Health UK interjújában. „Heather műterme teljesen ellentétes. A Suits sztárja nyilván megtalálta kedvenc fitnesz tevékenységét. Meghan Markle szerint ennek a stúdiónak a sikere több tényezőnek köszönhető. "Először a tested azonnal megváltozik ..." - biztosítja. Emellett az energia és az emberek, akik ezen a tanfolyamon részt vesznek, rendkívül pozitívak és motiválóak. "Ez a legjobb, amit tehetsz a tested érdekében" - mondja.