MEGHÍVÓ egy ingyenes táplálkozási előadásra; Egészséges harapások; Antje Behrendt
Egészséges táplálkozás - receptek, előadások, tippek az egészséges életmódhoz
Jövő csütörtökön, 2020. február 20-án ingyenes előadást tartok arról, hogyan lehet nagyon egyszerű trükköket és ésszerű ételválasztékot felhasználni a táplálóbb ételek elkészítéséhez. Ez nemcsak több energiát ad az aktív mindennapi élethez, hanem automatikusan optimalizálja testösszetételét, és ezáltal csökkenti a krónikus degeneratív betegségek kockázatát.
Az előadás mindenki számára alkalmas, aki egészséges akar maradni és idős korba illeszkedni. Nem tiltásokról és aszkézisről van szó, hanem arról, hogy mit ehet még egy kicsit, hogyan lehet egészséges ételeket elkészíteni a lehető legfinomabb módon, és arról is, hogy szabad-e egészségtelen ételeket enni, ha néhány apróságra figyel.
Az előadás előtt és után lehetősége van arra, hogy BIA méréssel megmérje testének összetételét.
Ha ott akarsz lenni, akkor a legjobb az, ha azonnal biztosítasz egy helyet. Egyszerűen írjon egy rövid e-mailt az [email protected] címre, vagy hívja: T: 030 283 35 30
MIKOR ÉS HOL? 2020. február 20., 19–20, 10178, Berlin, Monbijouplatz 2.
További információ erről az előadásról: MediosApotheke
Kattintson ide a megfelelő Facebook-eseményhirdetésért:
Az előadások ingyenesek, és Berlin Mitte-ben, a Monbijouplatz 2. címen zajlanak.
Ha szeretne részt venni egy vagy több előadáson, kérjük, regisztráljon e-mailben vagy telefonon, hogy lefoglalhassuk Önnek a helyet.
Regisztráció e-mailben: [email protected]
Telefonon a MediosApotheke-n keresztül: 030-2833530
2020. február 20., 19 óra.
Több energia és teljesítmény a mindennapi életben
kiválasztott étrend
BIA méréssel együtt
Ebben az előadásban a mindennapi használatra alkalmas tippeket kapsz arról, hogyan lehet nagyobb vitalitást elérni egy kiválasztott étrenddel, és elmondok néhány trükköt, amelyekkel éhség nélkül közelebb kerülhetsz a wellness súlyához. Az előadás előtt vagy után lehetőség van BIA mérés végrehajtására, a kéréstől függően várakozási idő állhat rendelkezésre a mérésekhez, ezért hozzon egy kis türelmet. Az előadás mérés nélkül 19 és 20 óra között tart.
2020. március 11-én 19: 00-20: 00
Ha az étel nem ízlik - az étvágytalanságnak számos oka lehet
Kollégám, Beate Preißler tartja ezt az előadást, de én egy kicsit támogatni fogom. Elsősorban a rákos betegeket és családjaikat célozza meg.
A műtét, betegség, kemoterápia és más gyógyszerek étvágytalansághoz vezethetnek. Ha ez az étvágytalanság tovább tart, az érintettek gyakran nemcsak a súlyukat és ezáltal az erőt veszítik el, hanem gyakran az életminőségüket is.
Ebben az előadásban segíteni szeretnénk az érintetteket étvágyuk visszanyerésében, sok éves táplálkozási tanácsunkból származó hasznos, könnyen kivitelezhető tippekkel, egyszerű receptekkel és stimuláló fűszerekkel.
a helyszínen is kipróbálhatja.
2020. április 23. 19:00 - 20:00
Növényi táplálkozás - Előadás a növényi étrend saját egészségének előnyeiről
Gyakorlati útmutató arról, hogyan lehet egyszerűen megvalósítani az igényeinek megfelelő vegán étrendet, és miért profitál belőle az egészség szempontjából.
Az előadás előtt vagy után lehetőség van BIA mérés végrehajtására, a kéréstől függően várakozási idő állhat be a mérések során, ezért hozzon egy kis türelmet. Az előadás mérés nélkül 19 és 20 óra között tart.
2020.09.24. 19:00 - 20:00
Előadás: Bélegészség
Hogyan befolyásolja a bél egészségünket és mit tehetünk a bél optimális támogatása érdekében.
Gyakorlati tippeket tartalmaz, hogyan lehet több élő, egészséges baktériumot elérni az étrenddel.
Az előadás előtt vagy után lehetőség van BIA mérés végrehajtására, a kéréstől függően várakozási idő állhat be a mérések során, ezért hozzon egy kis türelmet. Az előadás mérés nélkül 19 és 20 óra között tart.
2020.10.22. 19:00 - 20:00
A táplálkozás mint gyógyszer - mi újság?
A legértékesebb ételcsoportok az egészség szempontjából, és hogy hogyan illesztheti be őket egyszerűen a napi menübe
A tipikus életmódbeli betegségek kockázatának csökkentése érdekében.
Az előadás előtt vagy után lehetőség van BIA mérés végrehajtására, a kéréstől függően várakozási idő állhat rendelkezésre a mérésekhez, ezért hozzon egy kis türelmet. Az előadás mérés nélkül 19 és 20 óra között tart.
Minden előadás a MediosApotheke-vel együttműködve
Jelentkezés az előadásokra e-mailben: [email protected] vagy telefonon a MediosApotheke-n keresztül: 030-2833530
Helyszín: Monbijouplatz 2, 10178 Berlin, hátsó épület (csengessen a "Remise" -nél).
Ezek az előadások a MediosApotheke előadási programjának részei, amelyekre szeretném felhívni a figyelmét, mivel kollégáim további nagyon izgalmas előadásokat és workshopokat tartanak különböző egészségügyi témákban. Az összes esemény megtalálható online a https://www.mediosapotheke.de/aktion/ oldalon.
és itt letöltheti a 2020-ra vonatkozó teljes programot áttekintésként PDF-formátumban: Előadások 2020
Nagyon örülnék, ha az előadásokon találkozhatnék egyik-másiksal.
