Meghízott Savasság a bűntudatban a felesleges kilókért az Evenimentul Zilei miatt
Friss hírek
13:05 - COVID-19 mérleg, november 14. Hány esetet jegyeztek fel
12:56 - Hogyan működik a mechanizmus az SCM-ben. Az igazságszolgáltatási rendszert összeomló anomáliák
12:49 - Az Ndrangheta fontos tagja, letartóztatták Olaszországban. Három kereszt művelet
12:40 - Meghallgatták az áldozat Ghimpați-ügybeli barátját. Milyen részleteket kínált Adrian
12:33 - A feleségek álma valóra válik! Az eszközt találták ki, amely a részegség ellen hat
12:24 - Már nem vagyunk biztonságban. A legegyszerűbb módja annak, hogy áldozattá válhassunk
12:16 - Obama emlékiratai. "Hillary Clinton, egy átkozott vámpír. Nem ölheted meg
12:07 - Az USR egyik helyettese felgyújtotta a rendőrséget. Néz, mint a filmekben Neamț utcáin
11:59 - Mit ért négy év Trump mellett Amerikának?
11:50 - Irreális eset Vaslui-ban. A rendőrség koporsót tört és elvitte a holttestet
11:41 - Öt év börtönre ítélték! A PSD tagja, hat évig tartó tárgyalás után börtönbe került
Ugyanakkor Dana Ţupa jógaoktató kijelenti, hogy amikor savas testünk van, az oxigén jelenléte a testben nagyon alacsony, és emiatt az anyagcserénk lelassul. Más szavakkal, inkább asszimilálunk, mintsem disszimilálunk.
"Ha edzőterembe jár és addig dolgozik, amíg a szíve ki nem jön a mellkasából (ezt "anaerob módnak" hívják), a savasság még jobban megnő. Így megjelenik a vízvisszatartás és a zsír, és ez utóbbi átveszi a savasságot a létfontosságú területekről (különösen a szervekről), így védve őket, mindent a szervektől a lehető legtávolabb, az izomterületeken tárol. Ez a zsír felhasználható szükség esetén, vészhelyzet esetén, vagy be lehet tolni a keringési rendszerbe. Ezért köszönetet kell mondanunk a test intelligenciájának, amely zsírok segítségével megvéd minket a túlzott savasságtól. Minél magasabb a savtartalma és egyenetlenül tárolódik a testben, annál nehezebb a testnek megbirkóznia minden folyamattal és megvédeni minket, és ebben az összefüggésben felgyorsul az öregedési folyamat.", Mondja Dana Țupa jógatanár.
Csak a kövér embereknél fokozott a savtartalma a testben?
A válasz határozottan NEM. És a gyengéknek, sőt nagyon gyengéknek is felesleges savtartalma lehet. "Ez az általános savasság lehetővé teszi olyan gombák és mikroorganizmusok fejlődését, amelyek nagyon gyorsan növekednek és elfogyasztják a tápanyagokat. Figyelje meg a túlsúlyos emberek többségét, és látni fogja, hogy hajlamosak szuper feldolgozott, egészségtelen, gyorsételeket fogyasztani, annyi sült, édes vagy lisztes dolgot. Vannak, akik úgy érzik, hogy pontosan ilyen savanyú ételeket kell fogyasztaniuk, pontosan azért, mert a szervezetben lévő mikroorganizmusok táplálékot táplálnak az ételben, így Ön végül nem érzi jóllakását, miután valami egészségeset és könnyű ételt fogyaszt.", Mondja a nemzetközi jógatanár.
A lúgos diéta segít visszanyerni a harcot a testünkben
„Gondolkodott már azon, hogy miért tartanak tovább az alkáli elemek? Mivel lúgosak, ezért több energiát adnak, alapvető reakciójuk van! Bármely elhasználódott, felesleges savtartalmú elem, amely gyakorlatilag már nem képes előidézni azt a reakciót, amely az energia megjelenéséhez vezet, használhatatlanná teszi. Ugyanez történik egy savas testtel: fáradt, gyenge vagy, bármennyit is alszol, ez nem elég neked, más szóval: nincs elég energiád "- magyarázza Dana Țupa.
Ugyanakkor a szakember javasolja, hogy próbáljuk ki az alkalikus étrendet, akár rövid ideig, vagy legalább havonta néhány napig, hogy megnyerjük a testünkben zajló harcot:
- fogyasszon annyi salátát és zöldséget, spirulinát és klorellát, citromot ivóvízben, avokádót, brokkolit, az esti vízbe áztatott és reggel fogyasztott különféle magokat, búzafűlét, árpát, uborkát stb.
- mérje meg a PH-ját speciális papírral, rendszeresen;
- MSM-t (metil-szulfonil-metán) használ. Nem tévesztendő össze az MSG-vel (nátrium-monoglutamát, amelyet szinte mindenbe beleteszünk, amit eszünk vagy iszunk, vagy amelyet az ételbe teszünk koncentrátumok formájában, amelyek "ízlelnek", és így "felrobbantják" az ízlelőbimbóinkat és fokozatosan elpusztítja az agyat). Az MSM nagy koncentrációban van mindenben, ami zöld és hatalmas lúgosító képességgel rendelkezik. Hozzáadják, amit iszunk (az íze nem túl kellemes, ezért általában természetes gyümölcslevekkel keverik).
- csak hidegen sajtolt olajat használjon, vegye be az étrendbe a lenmagolajat, mivel az Omega 3-ot tartalmaz, vagy ha teheti, fogyasszon Krill olajat. Ha az Omega 3-at és a 6-ot 2: 1 arányban fogyasztja, és egyidejűleg megszünteti a finomított olajokat és állati zsírokat, cukrot, tejterméket és lisztet, akkor észreveszi, hogy fogyni kezd. A test fokozott erőfeszítés nélkül fokozatosan eltávolítja a savas zsírokat a szövetekből. És a csúcspont: nem leszel annyira éhes, mert a gombák és a mikroorganizmusok már nem fognak enni kérni - összegzi Dana Ţupa nemzetközi jógatanár, a PURNA Yoga Academy alapítója - Románia első jógaiskolája, amelyet a Yoga Alliance International akkreditált az Államokban Egyesült.
Dana Țupa részt vett a dalai láma által szervezett szemináriumokon.