Megindult a kocsi lével! (és egy rövid méregtelenítő vélemény) Andie
Néhány hete írtam ezt a cikket, és még mindig nem tudom befejezni. 2015 vége és 2016 eleje szinte egyszerre élte át életem eddigi legszebb és legszörnyűbb élményeit, és az az igazság, hogy csak most próbálok összegyűjteni és összerakni dolgokat, csak most Úgy érzem, elkezdhetek kreatív erővel gondolkodni a jövőről. Hiányzik a fényképezőgépem, amelyhez körülbelül három hónapja nem nyúltam hozzá, hiányoznak az akvarell, az ecset, a tinta színei, hiányzik a Photoshop és az Indesign, hiányzik a VEG és videó receptek, hiányzik a konyhám, egy séta a piacra, hiányzik az Andie Shop és nagyon, nagyon hiányzol.
Ma egy olyan hírrel töröm meg a csendet, amely sok örömet okoz nekem: a gourmandelle-i Ruxandra elindította a Wagon with Juices nevű, szívből jövő projektet, amelynek célja, hogy segítsen az embereknek megszabadulni a piacon lévő káros nedvektől (hogy utálom őket!) És pótolni őket 100% -ban természetes változatokkal, hidegen sajtolt gyümölcsökből és zöldségekből származnak. Mész lány! Ruxi és partnere, Costin építészek, és megtervezték és megépítették saját "lé kocsijukat", amit én teljesen mesésnek és csodálatra méltónak tartok. Az autó megtalálható az Auchan Drumul Taberei címen, de ha nincs ott utad, akkor jó tudni, hogy az összes gyümölcslevet megrendelheted az online áruházból, akár külön-külön, akár csomagok és előfizetések formájában.
De nagyon, nagyon-nagyon szeretem a megközelítésüket, hogy nem használják a sokat kért "méregtelenítő" kifejezést, amelyet szinte minden sarokból utáltam. Volt idő, amikor elhittem mindent, amit a neten írtam, ezért hittem a méregtelenítésben is, de aztán a kezembe került a könyv és a tudomány, és felfedeztem egy nagyon zavaró igazságot az "egészséges életmód" ipar számára: az összes kerítésen forgalmazott értelemben vett méregtelenítés nem van. A gyümölcslevek, szuperételek és más bazaconok nem "méregtelenítenek" minket, de legjobb esetben is fontos tápanyagokkal járulnak hozzá a szervezet megfelelő működéséhez. Az egészséges testnek vese, máj, bőr és tüdeje van, amelyek révén a maradványokat ki lehet küszöbölni, és ennyit kell mondanom ebben a témában. Természetesen fontos, hogy mit teszünk a testünkbe, fontos az ételek minősége, de a mennyisége is. Ennek egyik oka, hogy jól érezzük magunkat egy nap vagy egy hét lé után (amiben még fogyunk is) az a tény, hogy csökkentjük az ételek mennyiségét táplálékfelvétel, nem azért, mert az orangután tollfűnek csodálatos hatása van.
Nem akarom, hogy félreértsen: nem ellenkezem a természetes gyümölcslevek vagy az emésztési pihenőidő ellen. Csak azt szeretném mondani neked, hogy nem kell bűnösnek érezned magad, ha nem hosszú ideig gyógyítod az "egészséges" ételeket (esetleg rendkívül drága), és hogy az életben mindenre szükséged van egy kiegyensúlyozott életmódhoz, megfelelő mennyiségű testmozgáshoz. . A víz, egy egyszerű almalé vagy akár egy nap böjt ugyanolyan hatékony, mint bármely más csoda "program".
Tehát igen, cserélje ki a kólát hidegen sajtolt gyümölcslevekre, vízzel, amibe gyógynövényeket és gyümölcsöket tesz, a gyümölcsjoghurtot pedig cukormentes sima joghurttal, amelybe a friss vagy szárított gyümölcsöket helyezze, a hamburgert mákos krumplival cserélje le egy gazdag saláta vagy két vagy három természetes gyümölcslé, remekül elkapja! Nincs szükséged csodás ételekre, méregtelenítő gurukra vagy soha nem látott diétákra, nem kell senkinek, aki elmondaná vagy megtanítaná, hogyan éld az életedet, már tudod, hogyan kell csinálni: egyszerűséggel, kiegyensúlyozottan és józan ésszel.
Hasonló gondolattal Ruxi elindította az #AlegSanatatea kampányt, amelyben több tehetséges blogger rengeteg receptet és gyümölcsöt ötletet adott Önnek, amelyeket otthon kipróbálhat, vagy ha nincs kedve, vagy van ideje, elviheti őket a Juice Wagonból. Ha a résztvevő bloggerek egyik receptjére szavazol, vagy ha részt veszel egy általuk szervezett versenyen, akkor akár egy jó lékészletet is nyerhetsz, csak a Vagonból frissen gyümölcslevekkel, amit szívből kívánok, főleg hogy egy olyan facsaróban készülnek, amelyet szeretek, és amelyet örömmel teszteltem, a Balance Life-tól.
A következő alkalommal, amikor sikerül összegyűjteni a gondolataimat, teljes szívemből kívánok sok egészséget, mert ez mindennél jobb! (Kezdek nagyon érzékeny lenni a román nép évezredes bölcsességére, amit mondásokban fejeznek ki)
Nem akarom befejezni, kedves Ruxi, anélkül, hogy gratulálnék a projekt elindításához szükséges hatalmas erőfeszítésekért, és anélkül, hogy kívánnám, beteljesítheti álmát, és olyan kocsikkal töltheti meg a várost, amelyek jó nedvekkel töltenék meg az embereket az egészség és egészség érdekében. hogy megváltoztassák étkezési szokásaikat!.
- a e-könyv 20 finom vegetáriánus recepttel