Megszabadulni a bőr fedelétől Az eltávolítás után csökkentse a bőr feleslegét
A Bunte.de szerkesztőségétől 2020. szeptember 19-én 7: 53-kor
A többlet kilók eltűntek, és közelebb állsz az álmodhoz. Valójában oka annak, hogy örüljünk, ha nem ezek a bőrcsappanások lennének.
A cikk tartalma:
A nagyobb súlycsökkenés elérése felfelé irányuló csata a legtöbb ember számára. Fegyelemre és sok türelemre van szükség. Miután végre elkészült, sok esetben nincs oka a túlzott örömnek. Inkább a frusztráció terjed, mert a bőr fogyás után lazán lóg a testen. Nem éppen szép látvány. Nagyobb súlycsökkenés után bőrfedők alakulnak ki, különösen az alsó hason, a felkaron és a comb belső részén. Az alsó hasi bőrrepedéseket ebben az összefüggésben kövér köténynek is nevezik. Nem kell kétségbe esni, mert tehet róla.
Legolvasottabb cikkeink
A bőr feszessége két építőelemtől függ
A bőr a tested legnagyobb szerve. Egész életében viseled, és megvéd a leégéstől, a hidegtől - egyszerűen a külső hatásoktól. Ezért különös figyelmet kell fordítania rá, különösen nagy súlycsökkenés esetén, amelynek során és utána megfelelő gondozásra van szüksége. Bőre több rétegből áll. Ezek az epidermisz, a dermis és a bőr alatti szövetek. A felső réteg éjjel-nappal külső hatásoknak van kitéve, ezért meg kell újítani. Az alatta lévő kötőszöveti réteg biztosítja, hogy a bőr egyszerre feszes és rugalmas legyen. A legbelső réteg, más néven szubkután zsír, mind a tápanyagokat, mind a hőt tárolja, és párnának szolgál.
A bőrfedők petyhüdt szövetszerkezetek, amelyeket kezelni kell. A két fehérje, a kollagén és az elasztin itt a meghatározó, mivel ezek a kötőszövet építőkövei. Megadják bőrünknek a szükséges tartást. A regeneráció kapcsán például az ilyen összetevőket tartalmazó krémekre vagy C-vitaminra, cinkre és zöld teára kell hagyatkoznunk.
Ezt mindenképpen figyelembe kell venni a diéta után, de megelőzően is megelőző intézkedésként. A fogyás során fontos megbizonyosodni arról, hogy nem radikális étrendet követ-e, hanem megfelelő sebességgel készíti fel és dolgozza fel testét. Minél egészségesebb és tudatosabb a fogyás, annál jobban elkerülheti a bőrcsappanások kialakulását. De van tippünk arra is, mit tehet, ha már késő ahhoz.
háttér
A bőr fedél célzott edzése
A bőrcsappanásokat, különösen a zsírkötényt, mindig jelentős súlycsökkenés után kapják meg. A hasa nagymértékben csökken, a bőrre már nincs szükség. Sajnos a hasi zsír nemcsak fölött, hanem a hasfal alatt is felgyülemlik. Ha most a hasi zsír éles csökkenését tapasztalja, ez azt jelenti, hogy nemcsak a bőr, hanem a has körüli izomfűző is nagyon laza lesz. A torna és az izomedzés nemcsak a fogyásban segít, hanem ebben az esetben is. Egy nagyon célzott edzéssel jelentősen csökkentheti és meghúzhatja a bőrcsappantyúkat. Emellett természetesen figyelnie kell az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre is. Ugyanakkor azt is meg kell említeni, hogy egy ilyen siker mindig a kötőszövet jellegétől és a bőrcsappantyú méretétől is függ.
Feszítse meg a bőrt fogyás után - ha semmilyen edzés nem segít
Ha a bőrszárnyai túl nagyok, mert sokat fogyott, akkor meglehetősen csekély az esély arra, hogy a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend révén megszabaduljon tőle. Ez pszichológiai stresszt okozhat. Annak érdekében, hogy ne érjen el olyan messzire, fontolóra kell venni egy lehetséges műtétet, például a hasplasztikát vagy a hasplasztikát is. Különböző módszerek léteznek, amelyek használata attól függ, hogy a gyomrában milyen formájúak a bőrök. Általános szabály, hogy minden módszer általános érzéstelenítésben történik. Egy pillanat alatt összefoglaltuk az Ön számára alkalmazott módszereket.
Módszerek és megvalósításuk
Bizonyos körülmények között lehetséges, hogy az Ön egészségbiztosítója fedezi a bőrfedelek meghúzásának ezen módszereit. Ez mindig fennáll, ha orvosi indikáció van. Ha a hasfedő fizikai vagy pszichológiai korlátozásokat vagy egyéb egészségügyi problémákat okoz, akkor forduljon orvosához és az egészségbiztosítóhoz. Rendszerint egyedi döntéseket hoznak a bőrcsappantyúk ilyen meghúzására.
háttér
STAR AJÁNLÁSOK NEKED
Azonnal értesülhet a csillagokról azáltal, hogy követi őket!