Megszabadulni a kilóktól - Elhízás - Fórum
Új vagyok itt a fórumban. Sokat olvastam a gyógygombákról. Természetesen azonnal el akarok indulni. De még mindig szükségem van tippekre tőled, akik már tudnak valamit!
Hol vásárolja meg a gyógygombát? Rengeteg szolgáltató van .
A gyógygombák közül melyiket szedi és mennyit?
Olvastam valamit a COPRINUS-tól; HERICIUM; MAITAKE; REISHI és SHIITAKE:
Sürgősen szükségem van tippekre.
Neves beszállítókat talál a "Gyógygombák szállítói" link alatt. Ezeket a beszállítókat folyamatosan ellenőrzi egy elismert német laboratórium, így tiszta áruk vannak.
A fogyás témája nagyon érzékeny, mivel sokan csak azt gondolják (sajnálom, de nagyon őszinte vagyok), csak le kell nyelni néhány tablettát, és karcsú leszek! Nem olyan egyszerű. Alapvető követelményként továbbra is abszolút változást látok az étrendben, elegendő folyadékfogyasztással kombinálva (és itt tiszta vizet vagy teát értek és mindent szén-dioxid NÉLKÜL) és természetesen a sportot. A testmozgás nélküli súlyszabályozás esetén a test mindig csak vizet és a legrosszabb esetben még az izmokat is elveszíti, ami a rettegett jo-jo hatáshoz vezet.
Tehát egyértelmű szóval ez azt jelenti: változás az étrendben, sok víz és testmozgás, akkor a gomba minden bizonnyal szuperül támogathatja Önt. Vagy Hericium, Maitake és Reishi por és Cordyceps kivonat keverékét, vagy csak nagy dózisú Maitake kivonatot használunk.
Saját tapasztalatból elmondhatom, hogy mindez nagyon hatékony. A fenti pontokkal mindössze 3 hónap alatt 10 kg-ot fogytam és ezt a mai napig tartom. Nem kell azt mondanom, hogy teljesen megváltoztattam az étrendemet, és ezt örömmel, szórakozással és éhezés nélkül
Sokféleképpen vezethet a jó felé. Az utak vannak. El kell menni!
Helló és jó napot,
Szintén vadonatúj vagyok a fórumon, és értékes tippeket és jó tapasztalatcserét keresek.
57 éves nő vagyok, nős, két felnőtt gyermek, dolgozom és elhatároztam, hogy a lehető leghosszabb életet élem jó testi és lelki egészség mellett. Szerencsére még soha nem voltam súlyos beteg, vagy feltételezem, hogy a kisebb mindennapi betegségek az élet részét képezik, és szeretném tudatosítani bennünket, hogy VALAMI egyensúlyba került.
50 éves korom óta hízok - valószínűleg sosem voltam igazán karcsú, és sajnos a testmozgást sem szeretem; de hét év alatt kb. 18 kg már túl sok. Ismerem a menopauzát, de mégis: 1,60 m magasságban most 82 kg-ot nyomok, és ez már nehéz Elhízottság!
Egyéb egészségkárosodások, mint pl
- Magas vérnyomás (150: 90 - 185: 100 között) - másrészt "bizoprolol" (1/2, -, 1/2)
- Rheumatoid arthritis (alacsony súlyosságú, gyógyszeres kezelés nélkül)
- Isziás fájdalom
- Gyomorpanaszok (enyhe, étkezés után)
- Feszülés a váll és a hát területén
- Kor nyálkahártya szemölcsök (nagyon bosszantó a blúz gallérja vagy ékszerei miatt) körülbelül egy évig
vannak hozzáadva, de tolerálhatónak tekintik őket.
De most két hete egy családi fesztiválon tudtam meg először a gyógygombákat és azok hatásait.
Lelkesedéssel teli, először megrendeltem egy nagy csomag "Vital and slim" kipróbálást, és egy hete elkezdtem szedni (2, 2, 2 kapszula). Nem tudok sokat beszámolni a mellékhatásokról vagy egyéb változásokról, de kissé terhesnek érzem magam (enyhe hányinger, különösen reggel). Mivel két terhességem (és az azt követő idő!) Életem legjobb időszaka volt, jó előjelnek látom ezt a változást!
Talán hozzá kell tennem, hogy nagyra értékelem az egészséges étrendet, minden nap frissen főzök (sok gyümölcs- és zöldségfélével, fehérjében gazdag és alacsony szénhidráttartalmú), minden nap igyam egy jó 2 liter vizet/teát és vidám ember.
Ennyit a személyemről és az életmódomról. Most a kérdéseim:
- Túl gyorsan rendeltem vagy vettem be a gomba keveréket?
- Szükséges vagy hasznos lenne nekem egy konzultáló mycoterapeuta?
- Gera - Erfurt - Weimar körzetben élek; hol találok tanácsokat a helyszínen?
- Melyik gombát és milyen adagban tanácsolna nekem?
- Hozzájárulásom itt meghaladja a lehetséges lehetőségeit?
Várjuk a korai választ
Doris (a "Gombaláz" -ban)