Melatonint próbáltad ki a TheraSomnia 27022016 - 11 56

Új vagyok a programban, és az orvos, aki felajánlotta a regisztrációt (egy alvásra szakosodott neurológus), melatonin alapú kezelést adott nekem este 10 óra körül. De most az első felvételem gond nélkül megtörtént, szokás szerint lefeküdtem stb. De másnap, amikor felébredtem, nagyon nehéz volt. Sáros és kimerült voltam, vagy inkább nehezen tudtam felkelni. Ez a fáradtság és a lassú érzés a nap jó részében folytatódik. Az ezt a felvételt követő este nem voltam jól, a délután végén 30 percet aludtam, és este több mikrohullámot aludtam a televízió előtt. A második bevételt az ajánlás szerint vettem be, és 1 óra múlva már lefeküdnöm kellett a korábban szundított alvások ellenére. Tömegként estem el, és sokat aludtam (12: 05-től 8: 30-ig), ami meghaladja az alvási szokásaimat (átlagosan 5: 30). Nem sikerült felkelnem. Sáros, nehéz, elveszett, ugyanazt az állapotot találtam, mint előző reggel. Mire írok, még mindig nem érzem jól magam, minden ok nélkül nehéznek és kimerültnek.

27022016

Egyébként itt vannak a kérdéseim:
- Vett-e valaki ebben a programban valaha ezt a természetes hormon kiegészítést ?
- Volt ilyen tünete ?
- Folytassam-e a hormonok szedését, mert a 48 órás tapasztalataim nem arra késztetnek, hogy folytassam? ?

Ez egy kicsit megijeszt, mert ha ez nem a hormon mellékhatása, akkor ez azt jelenti, hogy a testem kimerült és nem tart tovább, a hormon felszabadította az egészet tartó feszültséget ?

Előre is köszönöm azoknak, akik megosztanák velem, azonnal üzenetet küldök a neurológusnak, hogy természetesen legyen véleménye. ^^

Hozzászólások

Helló JK, Üdvözöljük a fórumon. Azt mondom önnek, hogy nem tudok segíteni a melanin kezelésében, nagyon meglepődtem, hogy a melatonin ennyire aludni kezd, már több éve szedtem, de rám nem volt hatással.vény nélkül vásárolta meg a gyógyszertárban. Szüksége van receptre? Lehet, hogy nem ugyanazok az adagok. Szerintem ne hagyja abba a kezelést, inkább beszéljen erről a neurológusával, én is megbeszéltem egy ideggyógyászt, mert nem értem, miért alszom ilyen rosszul. Egy órával lefekvés után már vannak éjszakai ébredéseim, és hogy amíg fel nem ébredek, kimerült vagyok, és ez évekig, évekig. Meglátja, hogy a Therasomnia webhely nagyon jól sikerült, és rengeteg megoldást talál az alvás javítására. Sok szerencsét.