Mellkárosító hegek, gyógyulási folyamat és utógondozás
Mire számíthat a mell csökkentése után? Itt gyűjtöttünk információkat a hegekről, a gyógyulási folyamatról és az utógondozásról. Tudja meg, mire kell különös figyelmet fordítania, és mely tippek segíthetnek a gyógyulásban a plasztikai eljárás után.
A mell csökkentése utáni gyógyulás menete
A mell csökkentése utáni gyógyulási folyamat minden beteg esetében más - a személyes fizikai igényektől, a műtét menetétől és az alkalmazott módszertől, valamint az utógondozástól függően. Minden beteg alapvető fázisokon megy keresztül. Itt válaszolunk a vele kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre.
Mennyi ideig marad a klinika a mellcsökkentési műtét után?
A kórházi tartózkodás a mell csökkentése után általában egy-három éjszaka. Bizonyos esetekben a betegeket kíséret kíséretében hazaengedhetik a kezelés napján.
Mikor húzzák meg az öltéseket a mell csökkentése után?
Az emlő csökkentésének utókezelésének részeként a varratokat 10–14 nap elteltével eltávolítják - kivéve, ha a varratok önfeloldódnak. A tartókötést és az alatta lévő vízelvezetést néhány nappal az eljárás után eltávolítják.
Mennyi ideig tart a sebgyógyulás az emlőcsökkentő műtét után?
A mellgyengítési műtét utáni sebgyógyulás 6 és 12 hónap között tart. Csak ezután lehet véglegesen értékelni az eredményt. A mell gyógyulása nagymértékben függ a megfelelő utógondozástól és gondozástól.
Annak érdekében, hogy a seb a lehető legjobban gyógyuljon, a betegnek a mell csökkentését követő hetekben pihennie kell, és követnie kell néhány tanácsot az ápolásról és az utógondozásról. A speciális tartó melltartó mellett ez magában foglalja mindenekelőtt a hegápolást [1] .
Melyik melltartót kell viselni a mell csökkentése után?
A mell csökkentése után minden beteg kap egy melltartót, amint az első kötést eltávolították. Ez az orvosi melltartó speciális párnázással stabilizálja a mellet, és biztosítja, hogy a mell a lehető legkevesebbet mozogjon. Ezenkívül a hagyományos melltartókhoz képest a hegek kevésbé terheltek, ami támogatja a mell csökkentésének gyógyulását.
Meddig kell viselni a melltartót a mell csökkentése után?
A betegnek a mell csökkentése után legalább 4–6 hétig folyamatosan kell viselnie a tartó melltartót. A gyógyítási szakasz optimális támogatásához a tartó melltartót éjszaka nem szabad eltávolítani. Csak így lehet hatékonyan ellensúlyozni a hegesedést.
Mikor vagy újra alkalmas az emlő csökkentése után?
Az, hogy a mellkicsökkentés után pontosan mikor áll a beteg alkalmassága, az egyéni tényezőktől függ. Minden beteg tehet valamit a gyógyulási folyamat javítása és a saját közérzetének növelése érdekében - amit figyelembe kell venni a mell csökkentése után?
Mikor tudsz visszamenni dolgozni egy mell csökkentése után?
- Könnyű munka: Az egyszerű mindennapi tevékenységek néhány nap múlva újra elvégezhetők, ha ez nem kerülhető el. Fontos, hogy karjait ne emelje a vállmagasság fölé, nehogy megerőltesse a varratokat. [2]
- Teljes munkaképesség: A Német Plasztikai, Rekonstruktív és Esztétikai Orvosok Társasága (DGPRAEC) szerint akár 4 hétre is szükség van ahhoz, hogy teljes mértékben újra dolgozni tudjon. [3]
- Rokkantsági igazolás: Az orvosi személyzet csak akkor állít ki betegállományt, ha a műtét orvosilag fel van tüntetve. Ez általában egy-két hétig érvényes.
Mikor zuhanyozhat és mossa újra a hajat a mell csökkentése után?
A DGPRAEC azt javasolja, hogy néhány nappal a mell csökkentése után tusoljon. Egyrészt a tartókötéses zuhanyozás általában nem lehetséges. Másrészt a korai szakaszban a sebgyógyulást ronthatja a nedvesség. A hajmosás néhány hét múlva lehetséges, amint a beteg újra jobban mozgathatja felsőtestét, például megmoshatja a hajat a feje fölött. Ha bizonytalan, kérdezze meg klinikájának orvosi személyzetét.
Mikor lehetséges a sport ismét a mell csökkentése után?
A testmozgást legkorábban a mell csökkentése után 6 héttel lehet folytatni. A DGPRAEC szerint a betegeknek kerülniük kell a felsőtest gyors mozgását, például a nyújtást és nyújtást, és csak nagyon óvatosan kell mozgatniuk a karjukat. Beszélje meg orvosával, mely tevékenységeket folytathatja és mikor folytathatja a mell csökkentése után.
Szaunák, teljes fürdés és napozás mell csökkentése után
Az úszás, a szaunázás és a napozás olyan tevékenységek, amelyek nem folytathatók azonnal egy mellcsökkentő műtét után. Az, hogy pontosan mikor kezdhetik újra a betegek, az egyéni gyógyulási folyamattól függ. Ezt mindenképpen beszélje meg kezelő klinikájával. A betegek számára általában a következő időszakokat ajánlják:
- Szauna: A sebgyógyulás kulcsfontosságú a szaunázáshoz a mell csökkentése után. A seb gyógyulása után a szauna ismét látogatható. Legalább 2-3 hónapnak el kell telnie.
- Teljes fürdés/úszás: Mint minden sebészeti beavatkozás során, állandó sebekkel, a sebnek is teljesen meg kell gyógyulnia, mielőtt ismét fürdethetnék. Az úszás mint sporttevékenység legkorábban 6 hét elteltével lehetséges, miután konzultált az orvos kezelő csoportjával.
- Napozás/szolárium: A DGPRAEC azt javasolja, hogy a mell csökkentése után legalább 6 hónapig kerülje az UV sugárzást a hegeken. Ellenkező esetben a hegek hiperpigmentálódhatnak - így sötétebbek lesznek, mint a bőr többi része. Ez a folyamat visszafordíthatatlan.
Gyengédség a mell csökkentése után
A gyógyulási szakaszban a mell és a varratok természetesen különösen érzékenyek és gondos kezelést igényelnek. A felsőtesttel végzett mozgások eleinte kényelmetlenül fájdalmasnak érezhetik magukat. Ez teljesen normális, és a sikeres gyógyulási folyamat során alábbhagy.
A mellbimbók viszont a mell csökkentése után gyakran kevésbé érzékenyek. A DGPRAEC azt tanácsolja, hogy több hónapig is eltarthat, amíg a mellbimbó visszanyeri eredeti érzékenységét.
Tippek a mellcsökkentő műtét után: gondozás és utógondozás
Mire kell még figyelni a mell csökkentése után? Az emlő csökkentése utáni viselkedésben sok apróságot kell figyelembe venni annak érdekében, hogy a lehető legjobban támogassuk a gyógyulást. Az ápolás és az utógondozás akkor esedékes, amint a kötést és a vízelvezetést eltávolították.
Hűvös mell
A mellcsökkentő műtét gyógyulásának felgyorsítása érdekében a melleket rendszeresen hűteni kell. Hideg vagy váltakozó zuhany alkalmas erre a célra, amint az orvosi személyzet elengedi a zuhanyt.
Aludj a hátadon
A varratok gyógyulása érdekében a betegeknek csak a hátukon szabad aludniuk a műtét után legalább az első 3 hétben. Így megkönnyíti a varratait, és megakadályozza, hogy megnyíljanak és komplikációkhoz vezessenek a sebgyógyulás során.
Gyengéd mozdulatok
A rángatózó mozgások fájdalmat okozhatnak, és befolyásolhatják a hegesedést is. Ügyelni kell a felsőtest óvatos mozgatására, és nem csak sporttevékenységek során. Az első hetekben érzékeny lesz a háztartási feladatokra is, például vasalásra vagy ablakok tisztítására. Legjobb esetben ez idő alatt kerülje el teljesen az ilyen munkát.
Hegkezelés mell csökkentése után
A mellkisebbítés utáni hegápolás aktív megközelítése kritikus fontosságú a jó alsó sor szempontjából. A DGPRAEC szerint a hegek kezdetben még mindig vörösek, de a következő hónapokban fokozatosan elhalványulnak. Az érintett szövet a következő 2 évben tovább javul. Jó gondossággal ezek a végén alig láthatók [4] .
Melyik hegkezelés alkalmas a mell csökkentése után?
Különböző eszközök és módszerek alkalmasak a hegek kezelésére a mell csökkentése után. A betegek pontos használati utasításokat kapnak klinikájuktól. Általában ez az információ felhasználható a tájékozódáshoz [5]:
- Kibocsátás után: A lehető leghamarabb zuhanyozzon naponta, és dörzsölje zsíros krémet naponta kétszer, mindaddig, amíg még vannak kérges vagy szivárgó foltok.
- A hegek gyógyulása után: könnyű hegmasszázs bőrápoló krémmel naponta kétszer-háromszor az első évben, valamint a hegek teljes napvédelme.
- Két év után: A hegek érése befejeződött.
A kezelő klinika személyzete olyan speciális termékeket ajánlhat, amelyek különösen hasznosak a mell csökkentése utáni hegek ápolásában. Ez elsősorban a hegesedés megelőzésére szolgál, és javítja a bőr általános megjelenését is.
Van kérdése a mell csökkentése, az utógondozás vagy az ápolás gyógyításával kapcsolatban? Vagy szeretne általános információkat a mell csökkentéséről? Hívjon minket. Örömmel adunk tanácsot. Természetesen ingyenes, nem kötelező és diszkrét.
Telefon: 0800 200 50 60
[1] Shestak, Kenneth, C.: A mell reoperatív plasztikai sebészete. Lippincott Williams & Wilkins. 2006.
[2] Dr. professzor med. Dr. med. habil. Gabka, Christian J., Dr. med. Graf von Spiegel, Felix: https://muenchenplastischechirurgie.de/de/ (állapot: 2019.06.11)
[3] Német Plasztikai, Rekonstruktív és Esztétikai Sebészek Társasága (DGPRAEC), https://www.dgpraec.de/patienten/op-infos/brustverkleinerung/ (Állapot: 2019.06.11.)
[4] Shiffman, Melvin A. Mastopexy és a mell csökkentése: alapelvek és gyakorlat. Springer Science & Business Media, 2009.