Melyek a Cola Light és a Cola Zero Forum RUNNER WORLD előnyei
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Mit hoz a Cola Light és a Cola Zero?
Kíváncsi vagyok, hasznos-e fogyni, vagy megakadályozni a súlygyarapodást;) a Coke Light vagy a Zero vagy a Fanta ivása helyett. Persze jobb, ha teljesen elhagyja a kokszot, de ez más kérdés lenne. Tehát a normális kóla a "legrosszabb", és a kóla nulla még mindig félúton van? És jeges tea és Fanta? Van-e különbség? A Light/Zero valahogy az édesítőszerre is káros?
j.
Általában a Pepsi Maxx-et vagy a Cola Zero-t iszom - nem merem megmondani, hogy egészségesebb-e, nincs benne kalória.
Igen, szar ízű (legalábbis semmi köze a hagyományos értelemben vett "édeshez"), és nagy valószínűséggel növeli bizonyos típusú rák kialakulásának kockázatát.
- Mezítláb - ez őszinte! (Néző egy utcán, Marburgban, miközben mezítlábas nő elhalad mellette)
Személyes csúcsok
5000 m (pálya) 21:39 alatt (mezítláb) - az ASC Breidenbach által üzemeltetett pálya, 2013.9.6.
10 000 m (pálya) 45:14 alatt (mezítláb) - kerületi bajnokság Eschenburg-Eibelshausenben, 2015.10.09.
10 km (út) 46:16 (mezítláb) - Marburg Ahrens 31. városfutás, 2013.9.29.
HM 1:41:53 (mezítláb) - 16. Schotten víztározó futás, 2013. október 5
Rossz utóíz. Őszintén szólva nem tudom lebuktatni ezeket a dolgokat.
"Mr. Ringel szerint Max rosszabbul küzdött, mint az edzésen, és félt Versenyfélelem."
Ízlés kérdése. Jobban szeretem a Fényt és a Zero-t, mint az "igazi" Colát. de csak addig, amíg a cucc szép és hűvös, valójában ehetetlen szobahőmérsékleten.
Nem keveri véletlenül össze a Diet Coke-t a Marlboro Diet-szel ?
Egy tanulmány a bizonyítja, Nem tudom, hogy az édesítőszer káros. De a tudósok vitatkoznak az édesítőszerek testben kifejtett hatásáról. Egyesek szerint a test édes íze, ezért önti ki az inzulint, és ha végül nem érkezik cukor a véráramba, ez csak fokozná a vágyat a cukor iránt. Mások szerint ez ostobaság.
Az italok kalóriatartalma a palackon van.
Minden Light/Zero/Max cucc nem tartalmaz kalóriát, tehát lényegében olyan, mint a víz.
Nem számít, hogy Coke, Pepsi, Fanta stb.
Kritikus lehet a jeges teával a palackból, néhányuk erősen cukrozott.
Amint azonban Gueng írta, a könnyű italok édesítőszerét meglehetősen homályos gyanú éri bizonyos rákkockázatok növekedésével, és állítólag éhséget is gerjeszt. Vagyis amit spórolsz kalóriában ivás közben, azt visszahelyezheted, mert éhes vagy.
Ami viszont fogyáshoz vezethet. Amennyiben a célt kitérőkkel érik el!
De a tudósok vitatkoznak az édesítőszerek testben kifejtett hatásáról. Egyesek szerint a test édes íze, ezért önti ki az inzulint, és ha végül nem érkezik cukor a véráramba, ez csak fokozná a vágyat a cukor iránt. Mások szerint ez ostobaság.
több pletyka van, mint igazság, főleg ha a cukorpótlókról van szó.
De tény, hogy az édesítőszerek nincsenek hatással az anyagcserére, nem szabadul fel hormon, ezt egyértelműen bizonyítja legalább egy tanulmány.
Ha szükséges, le tudom állítani a tanulmányt, de unalmas olvasni.
De nem tehetsz semmit a pletykák ellen, ezek örökké tartanak.
Előre is köszönöm. Ez néhány információ.
Fanta és Cola Light/Zero nélkül egyformán rosszak?
A rák nem olyan szép, ezért ismét elriasztja a Fény/Zérót.
j.
Hol? Nem látok ott információt, csak pletykákat és találgatásokat.
Semmit sem tudtam, amelyet homályosan nem gyanúsak valamilyen rák kialakulásával.
És semmi mást nem olvastam igazán megbízhatóan, beleértve a fokozott éhségérzetű menetet sem. Inkább az a benyomásom, hogy jó néhány diétaguru egyszerűen nem illik bele, amikor a Diet Coke and Co.-t iszik - elvileg nem.
Végül egy Dosa Cola Light kezdetben nem tartalmaz kalóriát, és egy doboz "igazi" Cola-ban egy csomó van belőlük. Talán ez az egyetlen biztos tény.
Nem dogmatikusan szeretem: gyakran iszok vizet, időnként Diet Coke-t, és amikor mások sört isznak, egy igazi Coke-t is.
Nos, ez a vizsgálatok egyike. Az állatkísérletek 99,99% -a, ami hormonális szempontból szerencse kérdése, akár átadható, akár nem (az állatkísérletekben a talidomid legjobb példája, a többi pedig a történelem). Továbbá néhány állat elvben nem felel meg a kísérletnek. Például "bebizonyosodott" az a híresztelés, miszerint a túl sok tojás elfogyasztása káros a nyulakra, természetesen a kemény vegetáriánus állatok meghalnak, ha csak állati eredetű termékekkel etetik őket. Vagy egyszerűen növelik az adagot, amíg valami nem történik, függetlenül attól, hogy mit vizsgáltak kifejezetten.
Az a tény (már voltak tanulmányok, és vérvizsgálatokkal is nagyon egyszerű volt elvégezni) .Az édesítőszerek NEM stimulálják az inzulintermelést, és ezért nincs étvágy.
Én személy szerint szoktam kérni az állítások forrását/bizonyítékát, és amikor állati kísérletről van szó, nyíltan elismerem, hogy az illető szívesen elmondja, de már nem hallgatok.
PS: Kedvenc példám a Viagra, lovaknál altató. Én személy szerint nagyon szépen elképzelem, ha tesztelték volna rajta. Ébren fekszel az ágyban, és nem tudsz elaludni, bevesz egy kék tablettát, majd az egész tetejére van egy sátra, ahol kint töltheti az éjszakát