Melyik fehérjepor kezdőknek ⚡️ Natural-Fitness24
Melyik fehérjepor kezdőknek?
Sok vásárlónk azt kérdezi tőlünk, hogy létezik-e fehérje is Kezdő vagy kezdőknek, és nem akarnak egyenesen ilyenerős vagy nagy dózisú „fehérjepor Rajt.
Magad is tudod, kezdőként csak egy kicsit tiszteled a még mindig "erősen klisés" sporttáplálékot vagy étrend-kiegészítőket, és kissé óvatos vagy. Általában van nem speciális fehérje kezdőknek, A fehérjepor kiválasztásakor a döntő tényezők a következők:
- lehetséges allergia vagy intolerancia (
- Életmód és diéta
- Képzési célok
- Metabolikus típusok és
- a meglévő költségvetést
Melyik típus vagy?
A "Vegyes étkezők"Akinek nincs ételallergiája, nem folytat extrém alacsony szénhidráttartalmú étrendet (például ketogén étrendet) vagy hasonlókat, és ki akarja egészíteni a fehérjebevitelt, jól gondoskodik az NF24Army Whey Protein Concentrate-ről, amely több mint 10 finom ízben kapható.
A "vegán„Megtalálja a megfelelő terméket az NF24Army rizzsel és borsófehérjével, amelynek jelenleg vanília és csokoládé íze van.
A "vegetáriánus„Választhat a tejsavó fehérje izolátum, a tejsavó fehérje koncentrátum, a kazein fehérje és a vegán fehérje között.
Nál nél Laktóz intolerancia A savófehérje izolátum és az NF24Army rizs/borsó fehérje egyaránt alkalmas.
Azok számára, akik Problémák a pattanásokkal vagy érzékeny bőrűek, javasoljuk az NF24 rizs és borsó fehérjét.
A Tehéntej allergia Az NF24 rizs- és borsófehérje a megfelelő választás.
A ektomorf testtípus, Hardgainernek is nevezik, amelynek nagyon nehéz hízni. A fehérje turmixolás helyett "tömeggyarapítót" használhat a kalóriabevitel jelentős növeléséhez. Fehérje és szénhidrát kombinációja (100 g por átlagosan 400 kcal vízzel).
A endomorf és mezomorf metabolikus típus szabad a döntése során, amennyiben nem számolja magát a fenti pontok egyikével.
Ajánlásunk és bestseller
Ez a legkeresettebb fehérje és a legjobb ár-érték arány NF24Armia tejsavó fehérje koncentrátum! Rázásonként 50 g porral és 250 ml vízzel kb. 35 g fehérjét biztosít, és ideális az alapvető táplálék kiegészítésére. A súlyzós edzés során napi 1,5-2,5 g fehérje/testtömeg-kilogramm bevitel ajánlott annak érdekében, hogy a szervezet elegendő fehérjével rendelkezzen. Hány fehérje turmixot iszol naponta, akár egyáltalán, naponta, mindig a saját étrendedtől függ, és napról napra változhat. Remélem, hogy tetszett a blogról szóló cikkünk "Melyik fehérjepor fogyáshoz?"tetszett neked!
Jó szórakozást és sikert érezhet a fitnesz és testépítés világában!