Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely táplálkozási területe
Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek CP4 2013. szeptember 28. 14:36
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek sLyz »2013. szeptember 28. 14:37
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek CP4 »2013. szeptember 28. 14:41
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek alelula »2013. szeptember 28. 15:21
Az étrend versenyképes étrendként vagy egyszerűen azért, hogy lefogyjon?
Ez utóbbi esetben mind a rizst, mind a zabpelyhet bele kell foglalni.
Minden a kombinációról szól!
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek CP4 »2013. szeptember 28. 15:28
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek alelula 2013. szeptember 28. 16:12
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek H_D »2013. szeptember 28. 19:32
"Tény: Az alkalmazott tudományokban, mint például a testmozgás és a táplálkozás, a kutatás és a gyakorlat együtt jár - nem lehet optimalizálni a másikat. A gyakorlati tapasztalatokat elutasító kutatók és a tudományos bizonyítékokat elutasító kutatók csak az erőfeszítések visszaszorítását szolgálják. a lehető legjobb eredményeket, és végül igazságtalanságot okoznak a pályán. "
Brad Schoenfeld
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek ibgegur »2013. szeptember 28. 19:52
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek Tcrazyjam »2013. szeptember 28. 20:00
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek CP4 »2013. szeptember 28. 20:03
Őszinte vagyok a zabpehellyel kapcsolatban, kb. 5-10 perc után tényleg minden nap WC-re kellett mennem, ez jobb?
A reis esetében 8-10 órát kell várnom
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek Tcrazyjam »2013. szeptember 28. 20:12
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek H_D »2013. szeptember 28. 20:22
"Tény: Az alkalmazott tudományokban, mint például a testmozgás és a táplálkozás, a kutatás és a gyakorlat együtt jár - nem lehet optimalizálni a másikat. A gyakorlati tapasztalatokat elutasító kutatók és a tudományos bizonyítékokat elutasító kutatók csak az erőfeszítések visszaszorítását szolgálják. a lehető legjobb eredményeket, és végül igazságtalanságot okoznak a pályán. "
Brad Schoenfeld
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek CP4 »2013. szeptember 30. 09:46
Tehát hagyja ki a zabpehelyeket, mert 10 perc múlva már megemésztődnek? vagy egyáltalán nem emészthető meg?
LG
Re: Melyik szénhidrátforrás a jobb rizs vagy zabpehely
nak,-nek Dom540 »2013. szeptember 30. 12:38
Most ne haragudj, de azt hiszem, általában hiányzik egy bizonyos mennyiségű tudás az ételről vagy a táplálkozásról ahhoz, hogy elgondolkodj egy táplálkozási terven!
Csak olvassa el magát itt a fórumban a ragadós lapokban!