Melyik vizet válasszuk babának
Amikor szülőkké válunk, függetlenül attól, hogy először vagy sem, rengeteg kérdés folyton eszünkbe jut. Melyik babakocsit válasszuk? Milyen színű a hálószoba? Milyen gyermekgondozási cikkekre van szükségem valójában? Eldobható vagy mosható pelenkák. És mindezen kérdések között előbb-utóbb felmerül egy kérdés mindazon anyák számára, akik a palackos etetést választották: melyik vizet válasszák a babának? És mivel a legjobbat akarjuk gyermekünknek, ez a választás nagyon fontos. Milyen kritériumokat kell megtartanunk ahhoz, hogy összehasonlíthassuk a különböző vizeket? Ami fontos, hogy ezt a választást meg tudjuk hozni?
Az ásványvíz nagy előnye, hogy ásványi sóit vagy nyomelemeit tekintve szinte állandó összetételű. Néhány közülük, például a Volvic, az Evian, a Mont Roucous, a Thonon vize olyan összetételű, amely jót tesz a gyermek egészségének. Valóban, ezek a vizek egészségesek, és alacsony nitráttartalmúak és száraz maradványok (kevesebb mint 500 mg/liter).
Annak érdekében azonban, hogy ne terhelje meg túlzottan a csecsemő veséjét, ajánlatos váltogatni az ásványvizet és a forrásvizet.
A forrásvíz összetétele kevésbé állandó, egyeseknél különösen alacsony lehet a nitrátok és az ásványi sók aránya; mások jobban mineralizálódnak.
Valóban, ha az ásványvíz nem azt jelenti, hogy erősen mineralizált, ugyanúgy a forrásvíz nem azonos a gyenge mineralizációval! Ezért arra kérjük Önt, hogy eseti alapon válassza ki forrásvizét, gondosan ellenőrizve az egyes forrásvizek ásványi anyag tartalmát.