Menj a tejszínhabbal. A neandervölgyiek elpusztultak a paleo diétán - Business Insider
Menjünk a tejszínhabért: A neandervölgyiek elpusztultak a paleo diétával
Aki korábban paleo diétát folytatott, gondolja át ezt a döntést. Mivel a neandervölgyiek, a Homo sapiens ostoba testvérei számára ez a diéta korszakuk végét jelentette.
A számtalan diétás trend többségéhez hasonlóan a paleo diéta ötlete az Egyesült Államokban született. 14 évvel ezelőtt Loren Cordain táplálkozási szakember kiadta a "The Paleo Diet" című könyvet, és elindított egy mozgalmat.
Ha pontosan vesszük, akkor a paleo diéta természetesen sokkal régebbi. A paleolitikumból, vagyis a paleolitikumból származik. Ebben a korban az embereknek nem volt más választásuk, mint enni a húst, és ha volt, zöldséget és gyümölcsöt. Se cukor, se liszt, se tejszínhab. Nos, remek.
Nincs tejszínhab a kőkori emberek számára
Miki Ben-Dor régész pontosan ezt az étkezési módot nyilvánította a neandervölgyiek halálos ítéletének. A Tel-Avivi Egyetem kutatója megvizsgálta a neandervölgyiek holttestét, hogy kiderüljön, miért haltak meg régi rokonaink.
Megtudta, hogy a neandervölgyieknek a keskeny Homo sapiens-szel ellentétben harang alakú törzse és széles medencéje van. Ben-Dor ezt annak tulajdonítja, hogy a neandervölgyiek másképp táplálkoztak. Mivel a Homo neanderthalensis kevés növényzettel rendelkező területeken élt, szinte kizárólag húsból élt - vagyis alacsony szénhidráttartalmú és teljesen igaz Paleóhoz.
Instagram beágyazás:
http://instagram.com/p/BFl3rrxB61j/embed/
Szélesség: 658px
A megnövekedett máj- és vesefunkcióval a neandervölgyiek teste úgy igazodik, hogy optimálisan hasznosítsa a nagy mennyiségű zsírt és fehérjét. A nagy szervekhez széles törzs és teljes medence kellett. Csak kár, hogy a neandervölgyiek is kihaltak vadászati tárgyaikkal. És velük a további emésztési funkció.
A Homo neanderthalensistől eltérően a Homo sapiens belek nem cukor, fehér liszt (és szórakozás) nélküli étrendre készülnek. Ha étrendünk több mint 35-50 százaléka fehérjéből áll, egészségünk veszélybe kerülhet - írja a Smithonian magazin.
Ergo: Ha úgy gondoljuk, hogy csak karcsú alakért tudunk zöldséget, gyümölcsöt, diót, húst, halat, baromfit és tojást fogyasztani, akkor valószínűleg tévedtünk. És egymást is veszélyeztetjük. Tehát: menj a tejszínhabért.