Mennyire egészséges a Medlife petesejtje
Mennyire egészségesek a tojások?/Fotó: MorgueFile.com
Gyerekkorom óta tudtam, hogy a tojás nagyon jó reggelire, de napközben egészségtelenné válnak. Öt táplálkozási szakértőt kérdeztek a reggeli tojásfogyasztás előnyeiről.
Az öt szakértő mindegyike megjegyezte, hogy a tojás kiváló vitaminforrás, kijelentve, hogy a tojás "a természet tökéletes étele".
Más vitaminokban gazdag ételektől, például a káposztától eltérően a tojást nem szabad zsírokkal kombinálni, hogy a legtöbb tápanyaghoz jusson.
"A tojás a lutein és a zeaxanthin forrása, két karotinoid, amelyek védenek az életkor előrehaladtával jelentkező stressz, gyulladás és makula degeneráció ellen" - mondja Maria Luz Fernandez, a Connecticuti Egyetem táplálkozási tanszékének professzora.
A tojás a szükséges kolin 35% -át tartalmazza, amely a kognitív funkció kulcsfontosságú eleme, amely megvédi a testet az Alzheimer-kórtól.
A tojások nem károsítják a szív egészségét vagy a koleszterint - állítják szakértők.
issey válaszolt: 2014. október 17. - 20:50. Állandó link
durva hazugság vagy minden komoly tanulmány durva tudatlansága. A tojás fontos tényező az érerek aterómáinak és szűkületének megjelenésében. cikk dedoi bani, miután lefordított egy térdre készített szöveget!
costin 2014. október 19-én - 21:41 válaszolt. Állandó link
A tojásnak sok hátránya is van.
Miért kell fogyasztani őket csak a feltételezett előnyök érdekében? ?
http://nutritionfacts.org/video/eggs-choline-and-cancer/
Bogdan 2014. október 21-én 11: 32-ig válaszolt. Állandó link
Emberek, miért siet olyannyira, hogy nem is olvassa el, vagy figyelmesen hallgatja meg saját információforrásait?.
Igen, a fenti cikk poros és nem tartalmaz semmilyen dokumentációt, de ettől kezdve azt mondhatjuk, hogy a tojásoknak sok hátránya van.
Ez a kis dokumentumfilm a Nutritionfacts.org webhelyen a tojások hatásáról szól a „RÁK FOLYAMATÁBAN”. Ez azt jelenti, hogy miután rákot kap, nem jó tojást enni. Miért? Mivel a tojások rendkívül gazdagok mindenféle tápanyagban és vitaminban, a tojás gyakorlatilag az egész testet segíti, beleértve a rákos sejteket is. Azok számára, akik nem tudják, a rák olyan betegség, amelyben a mutált sejtek kontrollálatlanul növekednek. Tehát az egész étrend gyakorlása, attól a pillanattól kezdve, hogy rákos lesz, nagyon veszélyes, nemcsak a tojás.
Igen, ha rákos, mindenképpen kerülje a petesejteket, de ha mégsem, akkor remek étel.
Leslie 2014. október 21-én 14: 28-kor válaszolt. Állandó link
Biztos voltam benne, hogy találok itt olyan képzeletbeli betegeket, akik nem voltak képesek orvostudományt tanulni és cikkeket olvasni, ahol csak tudtak. Fogyasszon különféle testvéreket, így ha bármit hallgat, amit gondol, a hipochondriája rosszabbodik.