Mennyire egészséges a pulykahús

Gyakran feltett kérdések, gyorsan válaszoltak.

olyan egészséges

GYIK pulyka és pulykahús

A pulyka húsát különösen soványnak tartják, így különösen a pulykamell alkalmas a kalória-tudatos étrendre. 100 gramm pulykahús körülbelül 133 kilokalóriát tartalmaz - kevesebb, mint bármely más baromfié. A zsírtartalom csak egy százalék.

A pulykahús számos értékes tápanyagot tartalmaz: más baromfifajtákhoz hasonlóan kiváló minőségű fehérjét biztosít, amelyet a szervezet felhasználhat. Gazdag B6-vitaminban és niacinban, és egyéb B-vitaminokat tartalmaz, beleértve a B1, B2 és B12 vitaminokat. A hús ásványi anyagokat, vasat, káliumot és cinket is tartalmaz.

Grillezés - tippek és trükkök

GYIK - Könnyű diéta pulykahússal

* Az árak tartalmazzák HÉA plusz szállítási költségek és adott esetben utánvét költségei, hacsak másként nem írjuk le