Mennyire jók a karcsúsító cipők
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
A gyártók népszerűsítik őket a leginkább fiziológiás lábbelitípusként
Az ortopéd és lekerekített talpú cipők az utóbbi években a magas (200 és 600 lej közötti) ár ellenére egyre népszerűbbek Romániában. Azért használják ezeket a cipőket egyre inkább, mert különösen azoknál az embereknél, akik rendszeresen viselik őket, vannak előnyös eredmények - állítják a szakemberek.
"A lekerekített talpú cipő viselésének hatása emberenként eltérő. Így míg egyesek hozzászoktak hozzájuk, és jótékony eredményeket éreznek az izomtónus és az ízületi mobilitás szempontjából, mások nem támogatják őket. De a gyártók ígéreteivel ellentétben nem túl fiziológiásak "- mondja Marius Uscatu sebész, a bukaresti boka- és lábsebészeti szakember.
A gyártók szerint a magas és lekerekített talpú cipő fő előnye az instabilitás. "Amikor ilyen cipőt viselünk, feszülten kell tartanunk a lábunkat és a fenekünket. Ezért hosszú ideig történő viselésük az izmok tonizálódásához vezethet ezeken a területeken "- magyarázza Şerban Indrei gyógytornász a bukaresti" Şerban Vodă "poliklinikáról.
Bizonyos helyzetekben az ilyen típusú cipők még a fogyásban is segíthetnek, de csak a rendszeres testmozgással és a kiegyensúlyozott étrenddel kombinálva - mutatnak rá a szakértők.
Tanulmány, amely tagadja az előnyöket
Az instabil lábbelik gyártói azt állítják, hogy az egész test számára előnyösek, az izmok tonizálásával, a testtartás javításával, a térd és a csípő ízületeire nehezedő nyomás csökkentésével, valamint a közönséges cipőkhöz képest további kalóriák elégetésének ösztönzésével. De az előmozdított előnyök a marketing stratégia részét képezik, és úgy tűnik, hogy messze vannak az igazságtól - mondja Marius Uscatu orvos.
Valójában egy 2010-ben elvégzett tanulmány az American Exercise Council felkérésére cáfolta e cipők egészségre gyakorolt csodálatos hatását. Konkrétan a Wisconsin-La Crosse Egyetem tudósai megjegyezték, hogy bár a lábizmok igényesebbek, ha instabil lábbelit viselnek, mint a szokásosakat, ez nem feltétlenül jelent egészségügyi vagy fitneszelőnyt.
A tanulmány alapján a kaliforniai Skechers cégnek 40 millió dollárt kellett fizetnie ebben az évben az amerikai kormány által indított pert követően, azzal az indokkal, hogy ígéretei nem tudományos alapúak. Egy évvel ezelőtt a Reebok 25 millió dollárt adott vissza az elégedetlen felhasználóknak. A tanulmány megállapította, hogy az MBT által igényelt előnyök nem megalapozottak.
Bizonyos esetekben ajánlott
A lekerekített talpú cipők bizonyos helyzetekben megvédhetik a láb ízületeit. "Ezek a cipők megakadályozzák a hüvelykujj mozgását, ami előnyös az ezen a szinten elhelyezkedő osteoarthritisben szenvedők számára" - mondja Marius Uscatu orvos. A hüvelykujj osteoarthritisének esetei azonban nagyon ritkák, és az a tény, hogy ezek a cipők nem igénylik a hüvelykujj mozgását. káros lehet az egészséges lábakra - mondja a szakember.