Menopauza Egy gyógynövény nőtt ellene - ELŐNYÖK
A menopauza egy új fejezet kezdetét jelenti minden nő életében. A kapcsolódó panaszok természetesen kezelhetők a megfelelő étrenddel és a hatékony gyógynövényekkel is.
Azonnal 5% Kedvezmény előnyként beauty24 wellness kirándulások biztonságos, mint az Arany Klub tagja!
Sok nő számára azonban ezek a hormonális változások nemkívánatos kihívássá válhatnak, mind érzelmi, mind fizikai tünetekkel szembesülve: hőhullámokkal, éjszakai izzadási rohamokkal, csökkent libidóval, súlygyarapodással és hangulatváltozásokkal.
Menopauza: az átmenetről a menopauzára
Minden nő másként és más időpontban éli meg a menopauzát - a "menopauzát". Egyeseknél az első tünetek 40 évesen, mások csak 55 évesen jelentkeznek - minden normális. A „szünet” általában azzal kezdődik, hogy a menstruációs ciklus szabálytalanabbá válik. Ez azt jelenti, hogy például szokatlanul rövid vagy hosszú lehet, a vérzés nagyon könnyű vagy súlyos. Egy ciklus teljes egészében törölhető is. Gyakran ez az első jel. Általában a nők ezek után csak lassan tapasztalnak olyan ismertebb tüneteket, mint a hőhullámok.
Honnan jön a hő?
Ez nem teljesen világos, de úgy gondolják, hogy a hőhullámokat részben a hipotalamusz váltja ki, az agy azon része, amely érzékeli és szabályozza a test hőmérsékletét. Az ösztrogénszint csökkenésével a hipotalamusz másképp érzékeli a testhőmérsékletet, és túl magasnak érzékeli. Válasza a test lehűlése. Megnövekszik a bőr vérellátása, ami az izzadságmirigyeket turbó hajtóművé alakítja, és így hirtelen forró villanást vált ki.
"Hűtő" étel
A probléma megközelítésének legjobb módja az, ha olyan ételeket választ, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a szervezet ösztrogénszintjét. Ezek különösen:
Van egy növény is termesztett ellene
Az egyik legjobb gyógynövény, amely elősegíti a menopauza idején a nő életében bekövetkező hormonális változásokat, a shatavari. Ennek a növénynek a neve szanszkritból származik, és valami olyasmit jelent, mint "100" és "vri" a gyökér számára. Hivatkozás a gyökér hagyományos, évszázados használatára a nőgyógyászatban és a női szervezet támogatására. A Shatavari termékek számos online szállítótól kaphatók.