Menopauza előtti megoldások a Femme Actuelle nőgyógyásztól, a Le MAG-tól

45-50 éves kora körül egy nő mély hormonális felfordulást tapasztal, amely megelőzi a menopauza kezdetét. Perimenopauzáról beszélünk. Az ilyen felfordulásokhoz kapcsolódó kellemetlenségek nem ritkák. Marie-Claude Benattar orvos, nőgyógyász és Josette Lyon által kiadott "A nők intim gondozásának kis kézikönyve" szerzőjének megoldásai.

előtti

Ez a perimenopauza periódus kissé hasonlít a pubertásra fordítva: az ovuláció szabálytalanná válik, a progeszteron és az ösztrogén szekréciója rendezetlen és fokozatosan kiszárad, ami olyan hormonális hullámvölgyeket okoz, amelyek nem mindig könnyűek. „Azonnal megnyugtatom a pácienseimet. Az érzett tünetek nem súlyosak, és enyhíthetjük őket anélkül, hogy szükségszerűen hormonális kezelésekhez folyamodnánk "- magyarázza Dr. Marie-Claude Benattar nőgyógyász *. A legjobb tanácsokat adja nekünk.

Menopauza előtti: hogyan lehet felismerni a tüneteket ?

Általában a menopauza előtti első tünetek 40 és 55 év között jelentkeznek, és néhány hónaptól néhány évig tarthatnak. Mi jellemzi ezt az időszakot? Instabilitás, a jojót előidéző ​​hormonok miatt. A felismerhető tünetek a következők:

  • menstruációs ciklusok, amelyek szabálytalanok, változó hosszúságúak és/vagy szabálytalan időközönként fordulnak elő vagy tűnnek el
  • szabálytalan áramlás,
  • hangulati rendellenességek,
  • hőhullámok és/vagy éjszakai izzadás,
  • mellkasi fájdalom.

Érzékeny és fájdalmas mell: megkönnyebbülünk

A mellek megduzzadhatnak, hogy nehézkessé váljanak, és elduguljanak, mint a dinnyék. Ez a hirtelen vízvisszatartás a menstruáció előtt a progeszteron hiányának tudható be, ami viszonylag túl magas ösztrogénszintet eredményez. A duzzanat a gyomrot és a lábakat is érintheti.
Nőgyógyászati ​​megoldások : Vegyen Phytocyclan-t (öngyógyszer), egy tiszta fa, citromfű és hibiszkusz alapú étrend-kiegészítőt, napi két kapszulát egy hónapig, majd naponta egyet. Nagyon magas vízvisszatartás esetén az orvos vizelethajtót (például Aldactone 75®) írhat fel, 1 tablettát minden második nap.