Menstruációs ciklus Linecoaching 14092011 - 22 13

Amikor hamarosan megjön a menstruációm, úgy érzem, nagyon éhes vagyok, és biztos vagyok benne, hogy nem csak én vagyok.

Szeretném tudni, hogy vannak-e erre tudományos magyarázatok.

Szüksége van-e testünknek több energiára ebben az időben, és ezért igazi éhség az igényeink kielégítésére?

Növeli-e a hormonális változás érzelmi törékenységünket, és ez csak fokozott étvágy? ?

És hogyan lehet elkerülni az egyes ciklusokban a 2 kiló felszedését ?

Előre is köszönöm a válaszokat.

Hozzászólások

Csakúgy, mint neked, három nappal a menstruációm előtt, nagyon éhes vagyok, furcsa módon, pontosan ugyanaz az érzés, mint amikor elkezdtem a terhességet, mint egy állandó üresség a gyomrom gödrében, lehetetlen vákuum kitöltése, nagyon kellemetlen. Nem vagyok kényszeres az ételekre, kivéve, kivéve. a hónap öt napjára, öt napra, amely alatt semmi sem elégít ki, ugyanakkor paradox módon minden kissé undorít, és amikor mindent elmondok, nem csak az étel. A szorongás fokozódik, nagyon erőszakos, néha odáig, hogy megakadályozza a reggeli felkelést, és amikor sikerül felkelnem, minden, ami elbűvöl és hordoz a hónap hátralévő részében, hatástalannak, értelmetlennek tűnik, elhúzom a ház egyik vége a másikig vágy nélkül, anélkül, hogy élni akarna. És ez már 37 éve tart, ez az egyetlen módja a terhesség elől való megúszásnak, de hát, hosszú távú kezelésként érdemes jobban átgondolni. Átadom a fájdalmas emlőt, a méh fájdalmát, a vérzési veszteségeket, az ezt követő vérszegénységet, az egész duzzanat érzését.

Sok kezelést kipróbáltam, semmi sem segít, ezért ma csak a meditációt követem. Megakadályozza a pánikba esést, lehetővé teszi, hogy nézője legyek állapotomnak, nagyobb elszakadással; A meditáció megnyugtat, abbahagyom a szorongás elleni küzdelmet, örömmel fogadom, megpróbálom megszelídíteni, megfigyelni. akárcsak a gödör a gyomorban. Átkozott. Jön az ERFA, le kell vágnom az áramot. Sok szerencsét.

Sok kezelést kipróbáltam, semmi sem segít, ezért ma csak a meditációt követem.