Menta tea, 50 g
Bármely évszakban élénkítő italként értékelik, a mentateát elismerték azoknak az előnyöknek is, amelyeket teste számára hozhat. A tea legfontosabb előnyei a következők: javítja az emésztést, csökkenti a fájdalmat és megszünteti a gyulladást. A menta tea ugyanakkor ellazítja a testet és az elmét, megszünteti a rossz leheletet, segít a fogyásban és stimulálja az immunrendszert.
összetevők: menta levelek.
Adminisztrációs módszer: Belső és külső használatra egyaránt ajánlott. Belső használatra: 1-2 teáskanálnyi növény infúziója egy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja letakarva 10-15 percig. Igyon 2-3 csésze teát naponta. Külső használatra: 4-5 evőkanál növény koncentrált infúziója egy liter forrásban lévő vízhez. Helyi borogatásokat és fürdőket készítenek.
- A menta A- és C-vitamint, vasat, káliumot, magnéziumot, kalciumot és foszfort tartalmaz.
- A menta teát "gyomortea" -nak tekintik, amely képes számos emésztési problémát enyhíteni. A borsmenta teának jótékony hatása lehet emésztési zavarok, hasmenés, hányinger, puffadás és az irritábilis bél szindróma tüneteiben. A mentolnak - a menta fő hatóanyagának - görcsoldó hatása van, amely ellazítja a gyomor izmait és javítja az epe áramlását.
- Koleretikus-kolagóg hatása van, így segíti az epe kiürítését a belekben.
- A lassú emésztés ajánlott kezelése.
- Adjuváns az epeúti diszkinézia kezelésében.
- Segít fenntartani a légzőszervek egészségét a légutak dekongesztálásával.
- A menta tea fő összetevője a mentol, így a teaivás külső izzadást okozhat, míg a mentol belsőleg hűti a testet. Ez csökkentheti a lázat, de a gyulladást és a vele járó kellemetlenségeket is.
- A menta tea görcsoldó, ezért csökkenti a hányás és émelygés esélyét, még mozgásbetegség esetén is, ha hajón vagy repülőgépen tartózkodik. Gyulladáscsökkentő tulajdonságával csökkenti a mozgásbetegséggel járó stresszt is.
- A tea antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik olyan baktériumok ellen, amelyek olyan betegségeket okoznak, mint a láz és a köhögés. Ez az ízletes tea segít a betegség tüneteinek kezelésében, de megakadályozza a test megbetegedését is.
- Egy kísérlet azt mutatja, hogy a menta illata segít csökkenteni az étvágyat. Így a menta tea hasznos lehet azok számára, akik fogyni vagy formában akarnak maradni, segítenek a kulináris vágyak ellenőrzésében.
- Külső használatra reumatikus fájdalom, aszténia, köszvény és csalánkiütés kezelésére ajánlott.
Ellenjavallatok: krónikus székrekedés.