Mentálisan és fizikailag produktívabb az acetil-L-karnitin
Azok a sportolók, akik komolyan veszik sportjukat, általában maguk is kitalálták, hogyan állítsák be étrendjüket és táplálékkiegészítőjüket a gyorsabb futáshoz, a magasabb ugráshoz vagy a nagyobb súlyok emeléséhez. Természetesen a különféle gyógyszerek is szerepet játszanak egyik vagy másik esetben. A teljesítmény növekedése azonban szinte kizárólag a testalkatra, és ha egyáltalán, csak ritkán a mentális komponensre vonatkozik. A mentális szempontok figyelembevételével a legtöbb ember edzés vagy verseny előtt megáll egy erős kávéval vagy egy koffein tablettával!
Köszönet a Nootropics sokkal többet tegyen a mentális téren. Az anyagokat a legtágabb értelemben nootropikumnak nevezik jótékony hatással van a központi idegrendszerre birtokolni. Ezek az anyagok lehetővé teszik a fogyasztó számára, hogy pozitívan befolyásolja az agy működését. A pozitív hatások közé tartozik a koncentráció javulása, a megnövekedett memória, a jobb reagálóképesség és még a szociális interakciós képességek növekedése.
Az acetil-L-karnitin valószínűleg nemcsak a mentális, hanem a fizikai teljesítményt is növelheti.
A nootropics család egyik legimpozánsabb anyaga kétségtelenül az acetil-L-karnitin, röviden ALCAR-nak is hívják, és gyakran nevezik tanulási és memória-neurotranszmitternek.
Az ALCAR egy természetben előforduló aminosav, amelyet könnyen nevezhetünk Lépjen át a vér-agy gáton és a lenyelés után körülbelül három órával éri el maximális plazmakoncentrációját. A nootropikumoknak állítólag rengeteg jótékony hatása van, amit kutatások is bebizonyítottak.
- Az energiatermelés növekedése a mitokondriumokban és a fizikai és szellemi teljesítmény ezzel összefüggő növekedése több órán keresztül
- Az információk "feldolgozási sebességének" javítása
- A fókusz, a hangulat, valamint a hosszú és a rövid távú memória javítása
- A nyelvtudás növekedése
- Növeli az agy glükóz- és kreatininszintjét, mindkettő csökken az öregedéssel
- Az agysejtek védelme alkoholfogyasztáskor
- Serkentik az agysejteket, hogy új kapcsolatokat teremtsenek más idegsejtekkel
- A tanulási sebesség növekedése
- A depresszió egyes formái elleni küzdelem
- Dysthymia, depressziós rendellenesség enyhítése
- A tanulási folyamat, a figyelem és az arcfelismerés javítása Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél
Azt, hogy az acetil-L-karnitin pontosan hogyan hajtja végre ezeket a fejlesztéseket, még mindig kutatják, de amit biztonságosan lehet mondani, hogy növeli a noradrenalin (noradrenalin) és a szerotonin szintjét - két neurotranszmitter, amelyek fontos szerepet játszanak a hangulatban és az agy működésében. Az ALCAR akár közvetlenül is működhet azáltal, hogy javítja az idegsejtek transzmisszióját, stimulálja magukat a szinapszisokat, vagy blokkolja a posztszinaptikus gátlást.
Ha villanykörtének tekintette magát, akkor azt is mondhatja, hogy az ALCAR növeli az elektromos teljesítményt, így "fényesebben és hosszabb ideig ég", mint korábban. Ezenkívül az acetil-L-karnitin jól működik más nootropikumokkal is. Ha más ilyen típusú anyagokkal kombinálja, kölcsönösen erősítő hatás lép fel, amelyen keresztül az összes vegyület összességében jobban működik.
Az acetil-L-karnitin mostantól külön-külön és egyes kiegészítőkben (edzés előtti, zsírégető, fókuszfokozó) is megvásárolható, amelyek formulájában azonos vagy hasonló típusú anyagokkal együtt használják a hangulat javítása és az elme táplálása érdekében. Vannak, akik nem csak edzés előtt, vagy koncentrálást és koncentrációt igénylő tanulási és gondolkodási feladatok előtt, hanem társasági esték előtt is használják egyfajta "társadalmi kenőanyagként".!