Mentaolaj ⇒ alkalmazás; hatás
Mentaolaj - a japán gyógynövényolaj alkalmazása és hatása
A mentaolajat (lat. Menthae arvensis aetherolum) a japán borsmenta növényből nyerik. Illóolaj, amelyet bizonyos mezei mentákból állítanak elõ, és fõként mentolból, mentonból és izomentonból áll. A japán borsmentát főleg Japánban, Brazíliában és Indiában termesztik. A japán gyógynövényolaj hasonló az európai borsmentaolajhoz, de magasabb a mentol tartalma. A növényekből gőz desztillációval nyerik.
A gyógynövényolaj tulajdonságainak köszönhetően számos pozitív hatással van a szervezetre. A gyomor-bélrendszeri panaszok, például puffadás, puffadás és görcsök esetén belsőleg is bevehető, és segíti az emésztőrendszer ellazulását. Az olajat gőz belégzésére vagy balzsamként is alkalmazhatjuk a bőrön, ha a megfázás megterheli a légutakat. Az elakadt nyálka az olaj segítségével fellazulhat, és köhögéscsillapító hatása van. Külsőleg alkalmazva a mentaolaj fájdalomcsillapító hatással van az izomfájdalmakra, a feszültségre és az enyhe idegfájdalmakra, mivel a mentol blokkolja a fájdalomreceptorokat és hűsítő hatású.

Jana képzett egészségügyi szakember. Hosszú évek óta izgalmas tényeket kutat az egészségbiztosítási központ számára. Képzéseinek és az egészségügyi szektorban szerzett tapasztalatának köszönhetően elsősorban cikkeket ír a törvényben előírt egészségbiztosítás és a tartós ápolás-biztosítás témakörében. Emellett rendszeresen megvizsgálja a fitnesz, a fogyás és az egészséges táplálkozás témaköreit.