Mentési tanács bariatrikus műtét után Clinique des Cèdres

ÉTEL

bariatrikus

Vegyes étrend műtét után 3 hétig, fokozatosan térjen vissza a minőségileg normális étrendre, gondos rágással. Az alkalmazkodási idő egy-három hónap.

A posztoperatív dietetika fő elvei szinte minden műtét esetében azonosak:

• enni lassan, jól rágva, nyugodtan

• készítsen harapnivalókat a megfelelő kalóriabevitel érdekében, mert az étkezések legalább az elején nagyon könnyűek lesznek

• kerülje az evést evés közben, mivel ez legalább az elején megakadályozhatja a megfelelő táplálékfelvételt

• kerülje a nagy mennyiségű ivást

• tartsa fenn a megfelelő fehérjebevitelt és tartsa be a megfelelő táplálkozási egyensúlyt a hiányok (hús, hal, tejtermékek, gyümölcsök és zöldségek) megelőzése érdekében;

• kerülje a magas kalóriatartalmú ételeket, amelyek veszélyeztetik a fogyást;

• kerülje a túl édes, túl zsíros vagy túl sós ételeket, amelyek dömping szindrómákhoz vezethetnek. Ezzel szemben egyes "klasszikus" ételeket eleinte rosszul tolerálnak, ezért egy ideig ki kell zárni őket, és néhány hét múlva meg kell próbálni kis mennyiségben visszaadni. Azt is javasoljuk, hogy a műtét után mérsékelt, de rendszeres testmozgást gyakoroljon, különösen a sovány tömeg túlzott veszteségének elkerülése érdekében. Valójában az izomtömeg, a sovány tömeg fő alkotóeleme, a hosszú távú fogyás fenntartásának egyik fontos eleme.