MenuNature - Fórum táplálkozás, forma és fogyókúra
Megbeszélés: Válaszra van szüksége a WW programmal kapcsolatos kérdéseire ?
Nem vagyok WW házigazda, hanem csak egy nő, aki lefogyott a WW-nek köszönhetően. 25 kg 19 hónap alatt, de az idő nem számít, csak látnia kell az eredményt.:-)
A Súlyfigyelők inkább életmódváltás, mint diéta.
kérdése van?
pl .: - A heti tartalék lelassítja a fogyást?
- Az este végén evés hízik.
ne habozzon, mindent megteszek, hogy válaszoljak rá.
Val
Van néhány kérdésem:
mik a zöld logóval ellátott termékek?
A sassieté, mit jelent valójában?
Köszönöm a válaszokat, biztosan lenne más kérdésem, mert kezdem!
szia terjed és üdvözlöm.
Élelmiszer zöld logóval
A zöld logóval ellátott ételek fontos részét képezik programunknak. Itt olvassa el a magyarázatot és annak működését !
Cikk: Súlyfigyelők
Kóstolni fájdalom nélkül
A zöld logóval ellátott ételek lehetővé teszik a fogyást anélkül, hogy az éhség gyötörne. Ennek a teljesítménynek köszönhetik alacsony energiasűrűségüket, vagy ha úgy tetszik: sok hangerőt adnak néhány ProPoints® egységért. Valódi jóllakottság érzetet nyújtanak, gyorsabban és hosszabb ideig. Következmény: kevésbé érzi szükségét az uzsonnának
A legjobb döntéseket hozza
Ha rendszeresen fogyaszt zöld logóval ellátott ételeket:
Meg lehet enni jóllakásig,
Biztosan a legegészségesebb és legteljesebb termékeket választja,
Kevés ProPoints egységgel rendelkező ételeket választ.
Számolás nélküli nap (JSC)
Ha nem szeretné megszámolni a ProPoints egységeket, keresse a zöld emblémával ellátott ételeket: számlálás nélkül is elfogyaszthatja őket (ez az az elve, hogy egy nap nem számol).
A teljes táplálkozás annyit eszik, hogy ne legyen éhes a következő étkezésig. De ez még nem jelenti azt, hogy enni !
itt van egy cikk:
http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121019
Ha további kérdései vannak, ne habozzon.
Val
itt vannak a WW cikkek, hogy jobban megértsük:
A nap számolás nélkül:
http://www.fr.weightwatchers.be/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=857499
Kérdések/válaszok a számlálás nélküli napon:
http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=122619
Egy nap számolás nélkül, de nem anélkül, hogy megjegyeznénk !
http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=122468
JAC, JSC:
http://www.nanou-en-mince-et-gourmande.com/pages/liste-alimentaire-les-propoints-et-les-sous-pages/aliments-rassasiants-la-liste.html
receptekért nézze meg, melyik év a könyve.
A WW különböző számlálásokon ment keresztül, mi a pp2-ben vagyunk.