Méregtelenítő hatású gyógynövények

A modern táplálkozás találkozik az ájurvéda ősi tudományával és a hagyományos ételekkel

  • Kérjen linket
  • Facebook
  • Twitter
  • pinterest
  • Email
  • Egyéb alkalmazások

Méregtelenítő hatású gyógynövények

méregtelenítő
kép forrása: bettercancersolutions.com

Az ayurvédikus orvoslás koncepciójában az édes, sós és savanyú íz kedvez a méreganyagok felhalmozódásának (ama) a testben. Így a médiák által méregtelenítőként népszerűsített gyümölcsleveken vagy még ennél is rosszabb gyümölcsös turmixokon alapuló étrendnek semmi köze nincs a méregtelenítéshez.
Keserű és fűszeres növények azok, amelyek fokozzák az emésztést, és hozzájárulnak a méregtelenítéshez. Kizárólag növényi gyógyszerekhez használják, és nem folyamatosan fogyasztják őket. A hashajtó hatású növények hozzájárulnak a toxikus maradványok kiküszöböléséhez is.

I. Forró ízű növények: elpusztítják a méreganyagokat

Ezek általában a fűszerek:

  • bors
  • fekete bors vagy más típusú bors
  • gyömbér
  • mustármagok
  • asafetida *
Segíti a kissé fűszeres fűszereket is, amelyek képesek melegíteni: kardamom, bazsalikom, koriander stb.

Ezeket a fűszereket por formájában adják be. Keverje össze egyenlő arányban, és naponta többször vegyen be körülbelül 1 g mézet. Vannak ájurvédikus gyógymódok is kapszulák formájában, amelyek általában más, méregtelenítő hatású növényekhez társulnak speciális formulákban. Az egyik fűszeres ayurvédikus gyógyszer a Trikatu, amely fekete borsot, hosszú borsot és gyömbért tartalmaz. A fűszeres teának is hasonló hatásúnak kell lennie.
Ezek a gyógymódok különösen alkalmasak Vata és Kapha esetében. Pittának szükségszerűen össze kell kapcsolnia őket keserű növényekkel.

II. Keserű növények: segítenek eltávolítani a méreganyagokat, különösen a vérből és a májból

  • Neem (Azadirachta indica)
  • Gentiana (Gentiana spp.)
  • Aloe vera (nem tartósítószert, stabilizátort, színezéket és aromát tartalmazó kereskedelmi gyümölcslé)
  • Aranyfóka (Hydrastis canadensis)
  • Szajna (Cassia acutifolia)
  • Macska (Picrorhiza curry)
Az articsóka (articsóka) szintén keserű tonik, és még sok más van. Szedhetők külön-külön, vagy méregtelenítésre létrehozott speciális kombinációkban. A keserű növények alkalmasak Pittára és Kaphára. A vata emberek csak szükség esetén és kis mennyiségben használhatják őket.

III. Enyhe hashajtó hatású növények

  • Triphala (Amalaki, Bibhitaki és Haritaki keveréke)
  • Aloé
Számos hashajtó hatású gyógynövény létezik, de ez a 2 gyógymód a legjobb mellékhatások nélkül. A Triphala előnye, hogy bármilyen típusú alkotmányra alkalmas. Méregtelenítő, hashajtó, antioxidáns hatással és sok más jótékony hatással rendelkezik. Bizonyos terápiás kezelések esetén hosszú távon alkalmazható, vagy más növényekkel kombinálva. A triphala-keverék manapság bármelyik egészséges élelmiszerboltban megtalálható, bárki számára megfizethető áron. Az aloe pedig nagyon enyhe hashajtó, mellékhatások nélkül. Hosszú távon nem javallt a Vata számára, hátránya, hogy a kereskedelemben kapható aloe juice nem rendelkezik olyan jótékony hatással, mint a friss gyümölcslé. Ha lehetséges, hogy saját maga készítsen aloe juice-t, akkor ajánlom, ha nem, akkor inkább válassza a szárított növényeket.

A széklet térfogatát növelő hashajtó növények (psyllium, lenmagok) nem ajánlottak méregtelenítésre. Az erős purgáló hatású növényeket (hajdina) nagy körültekintéssel kell használni, én személy szerint nem javasolom ilyenek használatát.

Hogyan használjuk ezeket a növényeket

Bármikor vagy méregtelenítés (böjt, méregtelenítő étrend) során felhasználhatók. A legjobb, ha társulnak egymással. Például lehet venni a Triphala keveréket és a Trikatu keveréket; aloe juice fűszerek kombinációjával (gyömbér, bors, kurkuma); Neem: fűszerek (gyömbér, bizonyos borsfajta) és aloe, fűszer tea (gyömbér, édeskömény, kardamom stb.) És aloe stb. Keveréke.

Ennek a méregtelenítési módszernek az az előnye, hogy bárki megteheti anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulnia. Ehelyett nem ajánlom a "kemény" méregtelenítési módszereket. Bár hatékonyabbak és gyorsabbak, ezek végrehajtásához szakember irányítására van szükség. Ezt azért mondom, mert Romániában sok olyan hely található, amely mindenféle extrém módszert kínál. Nem veszi figyelembe a test állapotát, az alkat típusát, azokat a betegségeket sem, amelyekben ilyet nem szabad megtenni. Kérjük, csak akkor alkalmazzon erős tisztító módszereket, ha konzultált orvosával.Az extrém diéták és a toxinok testének megtisztításának egyes módszerei bizonyos helyzetekben több kárt okozhatnak, mint hasznot.

ajánlások:
1. Ezt az ájurvédikus terméket ajánlom az emésztés javítására és a méreganyagok felhalmozódásának megakadályozására (Kapha, Vata): http://veda-store.ro/magazin?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=99&category_id=34
2. A vér és a máj tisztítására (különösen azok számára, akik Pitta alkatúak, de a Kapha is): http://veda-store.ro/magazin?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=121&category_id=32
3. Ha a fűszereket terápiásan vagy akár ételekben szeretné használni, akkor azt javaslom, hogy egészben vegye őket a plafárból vagy a speciális ázsiai fűszerüzletekből. Szerezzen be magának egy darálót, és őröljön meg egy kis mennyiséget, például annyit, hogy egy hétig bírja. Tartsa a fűszereket légmentesen lezárt edényekben, fénytől védve, lehetőleg ne műanyag.

* Fokhagyma íze van, de sokkal "lágyabb", általában különféle fűszerkeverékekben kapható, nem tudom, hogy Romániában külön-külön megtalálható-e benne.