Méregtelenítő lenmagok
Rossz csokit ettél eddig! Melyek a legsikeresebb kombinációk
Unod már, hogy nem eszel húst? Tudnod kell, hogy mi fog történni a testedben
Hogyan változtatta meg a világjárvány a karácsonyi filmek csókjait
Horoszkóp két hétig. November 13–26. Olyan, mint egy parázsló vulkán
Méregtelenítő lenmagok. Valami jónak és egészségesnek érzed magad? Készítsen néhány harapnivalót gabonafélékből, joghurtból és lenmagból. Segíti az emésztést, csökkenti a koleszterinszintet és megakadályozza a szívbetegségeket. Csak annyit kell tennie, hogy háromhetes kúrákban elfogyasztja őket.
Méregtelenítő lenmag - Erőteljes energizáló
Szeretne több energiát? Egyél egy tál joghurtot, gabonapelyhet és lenmagot (először őrölje meg).
Hozzáadhat aszalt gyümölcsöket, mézet és diót is, és elkészítette a valaha elfogyasztott legjobb snacket.
Kiderült! Alex Bodi prostitúcióra kényszerítette volt feleségét. Mit tett, amikor nem hozott be elég pénzt? Az asszony mindent könnyezve elmondott
Ez hivatalos! Alex Bodit a volt felesége a DIICOT-ban dobta be! Azzal vádolta, hogy prostitúcióra kényszerítette őt is
A keverékben található lenmagok stimulálják az emésztést és megakadályozzák az étkezési rostok okozta székrekedést. Ezen kívül olajuk megakadályozza az epeköveket és az aranyereket.
Méregtelenítő lenmag - Védi a szívet
Akkor is fogyaszthat friss diétát, amikor nem fogyókúrázik.
Pirospaprika, saláta, kockára vágott gulyás és néhány nyers gomba lehet ennek a vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli snack alapanyaga.
Az extra íz érdekében adjon hozzá egy teáskanál lenmagot és egy kis citromlevet, olívaolajat, és kapjon egy finom salátát.
Ebben a kombinációban a lenmagoknak nyugtató és kardioprotektív hatása van.
Tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól
A fáradtság, a növekvő fejfájás és pattanások annak a jelei, hogy méregtelenítő kezelésre van szüksége.
Próbálja ki egy ital hatását, csodálatos eredménnyel, amelyet citromléből, egy evőkanál őrölt lenmagból és 200 ml vízből készítenek.
Az italt reggel, reggeli előtt fogyasztják. Este lefekvés előtt igyon egy pohár limonádét, amelyet fél citrom és egy teáskanál méz levéből készítettek.
Tulajdonságok Kcal 534/100 g
zsírok42,16 g
szénhidrátok28,88 g
fehérje18,29 g
rost27,3 g
Kálium880 mg
Magnézium750 mg
Kalcium410 mg
Lenmag-méregtelenítő - Lenmag-sütik
összetevők: 50 g lenmag, 300 g liszt; 200 g margarin; 1 evőkanál citromlé; 2 evőkanál víz; 1 evőkanál olaj; 1 sütőpor; 100 g porcukor; 50 g kakaó; 1 evőkanál fahéj.
Készítmény:
Először keverje össze a lisztet a sütőporral, sóval, cukorral és őrölt lenmaggal.
Ezután adjunk hozzá margarint, vizet, citromlevet és olajat. Tegye a kapott tésztát két órára hidegre.
Kenje meg a tortát, vágja különböző formákba, és villával megszúrja az egyes kekszek tésztáját.
Végül kenje meg az edényt olajjal, és szórja meg liszttel, és süsse a kekszet a sütőben 20-30 percig, amíg aranybarna nem lesz.
Miután kivette őket a sütőből, megszórjuk fahéjjal és porcukorral.
Méregtelenítő lenmag - Egészségügyi tulajdonságok:
A lenmag és a fahéj erős antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák az alacsony immunitás okozta betegségeket: vesefertőzések, influenza és megfázás, rhinitis, candidiasis.
Tonhal és lenmag saláta
összetevők: 1 evőkanál őrölt lenmag; 1 saláta; 3 evőkanál főtt kukorica konzerv; 1 tonhalkonzerv olajban; 1 piros kaliforniai paprika; 1 sárgarépa; 1 főtt répa; só; bors; olívaolaj.
Készítmény:
Vágja le a salátát és tegye egy tálba. Csomagolja ki a tonhalkonzervet, és tegye a salátára. Hozzáadjuk a főtt kukoricát és az őrölt lenmagot.
Vágja a piros paprikát kockákra, reszelje le a sárgarépát és a főtt vörös céklát. Keverje össze az összes hozzávalót olívaolajjal, sóval és borssal ízlés szerint.
Méregtelenítő lenmag - Egészségügyi tulajdonságok:
A keserű szájíz a lusta epe tünete. Elkerülheti ennek a feltételnek a kellemetlenségeit, ha gyakrabban fogyaszt olívaolajsalátát, lenmagot és répát. A saláta segíti az emésztést, hatékonyan üríti ki az epét és megakadályozza a székrekedést.
Így szabadul meg a köhögéstől!
Ha megfázik és köhög, kipróbálhatja a lenmagból készült természetes köptetőt.
Először keverjen össze fél teáskanál őrölt lenmagot 150 ml vízben.
Keverje jól 10 percig, majd szűrje le a magokat. Igyon két evőkanál ilyen keveréket naponta 3-4 alkalommal.