Banán és keksz püré

Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.

A banán- és kekszpüré ajánlott recept az étrendben, amelyet az intenzív hányás epizódja után fogadnak el. A banán, a gyömbér és a fahéj egyike azoknak az összetevőknek, amelyek megnyugtatják a gyomorrontást és a „gyomorrontást”, és sikeresen fogyaszthatók, ha egy személy hánytatás után lábadozik.

összetevők:

• 1 banán
• 7 keksz
• 50 ml tej
• 1/4 teáskanál frissen reszelt gyömbér
• bogyó vagy fahéj öntet

Az elkészítés módja:

Apróra vágjuk a kekszet, és meleg tejjel meglágyítjuk. Hagyja egy percig, majd adja hozzá a gyömbért és a szeletelt banánt. Daráljon le mindent villával, amíg homogén kompozíciót nem kap, de nem túl finom. Kerülje azt a turmixgépet vagy konyhai robotgépet, amely túlságosan finom és vékony állagú pürét ad. A pürét fahéjjal vagy málnaöntettel tálaljuk.

---