Méregtelenítés és zöld tea - Akupunktúra és keleti terápiák
Találkozó hely a keleti terápiák és különösen az akupunktúra szerelmeseinek
Mindannyian hallottunk a zöld tea csodálatos hatásáról a testre. A közelmúltban számos orvosi tanulmány hivatkozott erre, és az eredmények azt mutatták, hogy ez a likőr valóban valódi egészségügyi forrást jelenthet az ember számára. Ez csak növelte megérdemelt népszerűségét, így a fekete tea riválisa lett, amely a nyugati világban mindig is a legfontosabb ázsiai tea volt.
A zöld teáról
Nem először ismerjük fel a zöld tea valódi lehetőségeit. A kínaiak már 4000 évvel ezelőtt elkezdték termelni ezt a teát, és valóban elképesztő előnyök sorozatát találták benne. Először gyógyszerként használták, számos betegség kezelésére (emésztési problémákra, a vércukorszint szabályozására, a nyílt sebek vérzésének megakadályozására és gyorsabb gyógyulásukra), és csak egy újabb évezred után fogyasztották likőrökből.
A zöld tea a ma Carmellia Sinensis néven ismert növényből származik (ugyanaz a növény, amely felelős a fekete teáért, de a fehér és az oolong teaért is).
Modern kutatók kimutatták, hogy a zöld tea valóban szerepet játszik a szívbetegségek és a rák kockázatának csökkentésében azok számára, akik rendszeresen fogyasztják. .
Miért érdemes a zöld teát használni a méregtelenítéshez?
Mindannyian olyan méregekben szenvedünk, amelyek behatolnak testünkbe és számtalan kárt okoznak (akár azonnal, akár csak idővel érezhetők). Sajnos közülünk kevesen tesznek valamit. A méregtelenítés az idők folyamán olyan képet alkotott, amely mentalitásunkban nem éppen igaz: a legtöbb nem bonyolítja a méregtelenítő étrendet, hisz túl sok időt vesz igénybe, megtámadja a szabadidőt (amely más rekreációs célokra is felhasználható), ill. hogy olyan pénzösszeget igényelnek, amelyet nem tudunk vagy nem vagyunk hajlandók fizetni.
A dolgok azonban nem egészen ilyenek. Az alábbiakban néhány információt talál a zöld tea egyszerű fogyasztásának feltételezhetetlen hozzájárulásáról.
Először is meg kell jegyezni, hogy a zöld tea hatékonynak bizonyult azok számára, akik fogyni akartak. E tekintetben a hatások nem feltétlenül azonnaliek, de a zöld tea polifenolokat tartalmaz, amelyek a fontos koffeintartalommal együtt úgy hatnak, hogy serkentik a szervezet anyagcseréjét, miközben feloldják a zsírokat és megállítják a többi zsírsav felszívódását a szervezetben. a rossz koleszterin elleni küzdelem. Csökkenti a vérben lévő cukor mennyiségét, ami szintén súlyos egészségkárosodást okozhat és megakadályozhatja a fogyást, gyakran biztonságos módja a cukorbetegség kialakulásának. A fekete teában lévő koffein gondoskodik az étvágy elnyomásáról is, így a jóllakottság érzetét kelti.
Akkor, a zöld tea erős stimuláns. Neuro-agyi szinten hat (növeli a koncentrációs képességet), de a fáradtságot megakadályozó képessége miatt a fizikai tevékenységek szerelmeseinek is ajánlott.
Teanint tartalmaz, amely ellazul és jó hangulatot produkál, az álmosság beavatkozása nélkül.
Csökkenti a felesleges testnedvet! Ami elengedhetetlen mindenki számára, aki rendkívül óvatos az alakjával kapcsolatban. Rendszeresen fogyasztva megakadályozza az egyéb folyadék visszatartást.
Mindezek mellett ő megakadályozza a látásvesztést, biztosítja a szájhigiéniát (az üregek és a rossz lehelet megakadályozása) és hozzájárul a vesék felszabadulásához.
Annak érdekében, hogy a zöld teával történő méregtelenítés a legjobb eredményt hozza, természetesen néhány áldozatot igényel a táplálkozás szempontjából. Az ajánlott étrend olyan napi három csésze ilyen tea elfogyasztását veszi figyelembe (amelyet a nap első felében iszunk meg), amelyet kizárólag nyers és friss zöldségek fogyasztása kísér. Függetlenül attól, hogy salátában fogyasztják-e vagy sem, semmilyen más elemet, például sót, száraz fűszereket vagy olajat nem szabad hozzáadni. Ezt a kúrát heti három egymást követő napon, két héten keresztül tartják.