Méregtelenítő kúra 11 nap alatt - Dr
Az eliminációs étrend célja a test ösztönzése a felszabadulásra és a mérgező hulladékok megszabadulására, amelyek általában a zsíros, gyenge szövetekben, mirigyekben és szervekben, a nyirokszövetben és a bélfalak mentén, különösen a vastagbélben vannak visszatartva.
A eliminációs diéták az úgynevezett „egyirányú” diéták. A kiegyensúlyozott étrenddel ellentétben nem szövetek építésére és helyreállítására szolgálnak, hanem csak a nemkívánatos anyagok eltávolítására a testből.
Azt tanácsolom, saját érdekében, forduljon orvoshoz, ha eliminációs diétát vagy böjtöt szeretne kezdeni.
Legjobb, ha orvos vagy táplálkozási szakember felügyelete alatt áll minden olyan eliminációs program vagy eljárás esetében, amely három napnál hosszabb, különösen, ha krónikus betegségben szenved, vagy ötven évnél idősebb.
Jó egészséget mindenkinek !
Még mindig nem győzött eliminációs diétát folytatni? mielőtt többet olvasna, olvassa el ezt a cikket:
A tizenegy napos felszámolási rendszer
Szeretném, ha tudnádsok eljárás követhető a szervezet méregtelenítésére.
Sok ember…
- ne igyon elegendő vizet,
- nem eszik elég rostban gazdag ételt,
- vagy nem gyakorol elég testmozgást
=> Ez a 3 pont fontos a bél pangásának vagy a nyirokrendszer elzáródásának ellensúlyozásában, amely megakadályozza a testet annak megfelelő felhasználásában természetes és normális eszközök a toxinok eltávolítására.
A eliminációs étrendek és eljárások nem rejtenek nagy titkokat. Kevesebb étel, több folyadék, étel és egyszerűbb kombinációk fogyasztásával egyszerűen megkönnyítjük a test természetes feladatát.
A fő vonalakon, tizenegy napos étrendünk áll (lásd alább az étrendet részletesen):
- kezdje vízzel és gyümölcslével az első három napban;
- hogy a következő két napot gyümölcsök, gyümölcslé és víz alapú étrenden töltsük,
- és hat napig folytassa citrusfélékkel és más gyümölcsökkel, salátákkal, húslevessel és párolt zöldségekkel.
- Azt is szeretném, ha lefekvés előtt minden este vegyen egy forró fürdőt.
tippek a 11 napos étrend megkezdése előtt ajándék:
Vital húsleves recept
(A méréseket csészékben fejezzük ki, könnyen megszerezhetjük a megfelelő edényeket, az egyenértékeket grammban a mért terméktől függően, N.D.T.)
- ½ csésze sárgarépa teteje
- 2 csésze burgonyahéj (kb. 1 cm vastag)
- 2 csésze répa teteje
- 3 csésze zellerszár
- 2 csésze zellerlevél
- 1 teáskanál dehidratált zöldségleves kb. 2 liter desztillált víz (ha szeretné, további hagymát adhat hozzá)