Méregtelenítő kúra az ünnepek után óvakodjon a gyógynövényektől és a korlátozásoktól
Írta: Dr. Philippe Montereau
Törökország vagy alkohol túladagolása? Az ünnepi szezon túllépése után arra vagyunk kíváncsiak, hogy kinek van a legzsírosabb májja! Néhányan a méregtelenítő kúrát és a fekete retek levét választják a gyógyuláshoz.
Feladva: 2018. 02. 01. 08:58
Az ünnepek alatt sokat eszünk és iszunk. Ez a zsírok, cukrok és kalóriák orgiája megterheli a májunkat és a testünket. Túllépések, amelyeket kompenzálni tudunk, de el kellene-e mennünk olyan messzire, amíg ezek a méregtelenítő gyógyítanak minket a magazinokban? ?
Gyógynövény és tengeri moszat bőven
A méregtelenítő kúrák egyértelműen divatosak. Csak meg kell nyitnia a magazinokat, hogy meggyőződhessen róla. Tanácsok az illóolajokról, az elfogyasztandó növényekről vagy akár az elkészítéséhez szükséges infúziókról.
De mindenekelőtt arról van szó, hogy eladunk neked valamit. A "méregtelenítő lánc" azt az ötletet árulja el, hogy lehetséges az összes szennyeződés (peszticidek, nehézfémek és zsírok) eltávolítása a testből és a szinte új szervek helyreállítása. De a tudományos bizonyítékok gyengék, vagy gyakran hiányoznak.
Megtámadjuk a fekete retek levét? Ez a fekete retek, amely méregtelenítő és antiszeptikus hatást gyakorol a testre, és lehetővé teszi a toxinok jobb eltávolítását. Növelnie kell a fokhagymafogyasztást, amely kén-összetevőket tartalmaz, amelyek nehézfém-kelátképzőként hatnak? Vagy koriander? Vagy szedjen klorella-kiegészítőket? Mindannyian adszorbensek, de hasznos az ünnepek után? ?
A méregtelenítő kúráknak nincs bizonyított haszna
Ausztrál kutatókat érdekelte ez a kérdés, és a Journal of Human Nutrition and Dietetics folyóiratban megjelent tanulmányban áttekintették a méregtelenítő diétákkal kapcsolatos összes tanulmányt.
Több száz, többé-kevésbé szigorú tanulmány eredményeit vizsgálták a témában: egyik sem tudományosan bizonyítja e kúrák előnyeit.