Méregtelenítő kúra Méregtelenítse testét gyümölcslével, levessel és teával, és töltse fel az akkumulátorokat
Szabadítsa meg a testet a méreganyagoktól, és töltse fel az akkumulátorokat - ezt teszi a méregtelenítés. A csillagok már hosszú ideje méregtelenítő kúrákkal próbálják tartani a súlyukat, és ez a típusú gyors mind hazánkban is egyre népszerűbb. Megmutatjuk, miről szól a Detox, mire kell figyelni a méregtelenítés során, és mely méregtelenítő termékek állnak rendelkezésre Bécsben.
Mi a méregtelenítés?
A "Detox" az angol neve a "méregtelenítés". Minden nap csak légzéssel veszünk be méreganyagokat a szervezetünkbe. Szervezetünk azonban nem képes minden toxint kiválasztani. Méregtelenítéssel ezeket az anyagokat, amelyek testünkben felhalmozódtak és károsak lehetnek, meg kell szüntetni. Ennek különféle módszerei vannak, például izzadókúrák vagy hashajtók. A méregtelenítő étrend azonban erre összpontosított Böjt szilárd ételektől szakosodott, ami könnyebb és egészségesebb.
A menüben engedélyezettek Teák, gyümölcslevek és Levesek. Meg kell próbálnia is 2,5 - 3 liter vizet naponta inni, hogy szó szerint "kiürítse" a méreganyagokat a testből. Tabuk vannak cukros italok, Kávé és fekete tea, alkohol, Tejtermékek, Gabonatermékek és hús. Ezen élelmiszerek között van 7 és 21 nap lemondva, a diéta hosszát mindenki választhatja.
Mit érek el méregtelenítő diétával?
A mérgek, amelyeket testünk önmagában nem képes kiválasztani, felhalmozódnak, és állandó fáradtsághoz, fejfájáshoz, de olyan betegségekhez is vezethetnek, mint a magas vérnyomás vagy a köszvény, valamint az ételintoleranciához. A rendszeres méregtelenítő kúrák megakadályozzák ezt azáltal, hogy segítenek testének megszabadulni a méreganyagoktól. A következmények az, hogy nem csak vagy egészségesebb érezni, hanem azt is több energiát birtokolni. Félre, ez egy nagyszerű módja annak, hogy néhányat kapjunk Fogyni és a Erősítse az immunrendszert. A méregtelenítésért felelős szervek, azaz a májunk, a vesénk és a bőrünk is újra megerősödik.
Sok mozgás, de nem kemény edzés
Először is azt szeretnénk ajánlani Önnek, hogy fontos, hogy a méregtelenítő kezelést akkor kezdje el, amikor éppen tartózkodik nem stresszben vannak. A terhesség vagy a betegség A méregtelenítés biztosan nem ajánlott.
Fontos, Mozog beilleszkedni a mindennapjaiba anélkül, hogy elborítaná a tested. Ez azt jelenti, hogy a méregtelenítés közben előfordulhat, hogy egy kicsit vissza kell fognia az edzésprogramját. Átmész a méregtelenítésen izzadj tovább és ezért a testmozgás nagyon fontos a testének ebben történő segítésében. sétál vagy Biciklizni a mozgás módja lenne.
Hogyan működik a Detox?
A belek kiürítése: nem feltétlenül szükséges, de annak érdekében, hogy a kezdés előtt megszabaduljon a testétől a méreganyagoktól, lehetősége van hasának teljes kiürítésére hashajtók segítségével.
A diéta ideje alatt csak inni kell, de ha erősen szüksége van szilárd ételre, akkor enni kell szilárd gyümölcsöt vagy zöldséget, például almát, körtét, sárgarépát vagy uborkát a kúra folytatása érdekében.
- Levek ki friss gyümölcsök keverd össze
- Ha valami melegre van szüksége: különféle Zöldséglevesek szakács
- Édesítetlen Teák ital
- 2,5 - 3 liter víz ital naponta
- Könnyen Mozog csináld
- Korán aludni menj és pihenj eleget
A Detox ajánlatok Bécsben
Nem mindenkinek van ideje és kedve saját gyümölcsleveket, leveseket és teákat készíteni. Ez azonban nem indokolt visszatartani: Bécsben több beszállító kínál speciális termékeket a méregtelenítő étrendhez.
mymuesli
Cím: Mariahilfer Strasse 93, 1060 Bécs
Nyitvatartási idő: H-P: 9: 00-19: 30, Szombat: 9: 00-19: 00
A méregtelenítés egy kissé eltérő formáját kínálja a mymuesli egy 21 napos méregtelenítési terv nál nél. A doboz 3 különböző típusú müzliből áll, számos vitaminnal, egy csomag méregtelenítő teából és méregtelenítő porból, amelyet keverhet a levéhez. Méregtelenítő útmutató, receptek és táplálkozási terv fogja támogatni.
Staudigl
Cím: 1010 Bécs, Wollzeile 25
Nyitvatartási idő: H-P: 9: 00-18: 30, Szombat 9: 00-17: 00
A Staudigl különféle méregtelenítő termékeket is kínál. Nak,-nek Méregtelenítő por, Teák és Kapszulák hogy kiegészítse étrendjét akár Méregtelenítő maszkok A Staudigl sokat tud nyújtani a bőr külső méregtelenítéséhez.
Itt található a Staudigl Teatox tea (Skinny Detox), amely különösen alkalmas méregtelenítő diétákra, és trenddé vált a fitnesz bloggerek körében.
Detox Delight (online bolt)
Cím: Goldschlagstrasse 172/4, 1140 Bécs
Női magazinokban és blogokban folyamatosan botlik a Detox Delight termékek rendkívül pozitív visszajelzései között. A Detox Delight különféle csomagokat kínál az interneten keresztül kész gyümölcslevek és levesek nál nél. Akár édes, akár sós, sportkedvelőknek vagy alaktudatos embereknek - a Detox Delight-on mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb dobozt. A gyümölcsleveket és leveseket frissen készítik, így a kiszállítást több részben hajtják végre friss áruk garantálni.
Gyógyszertár az egyetemre
Cím: 1090 Bécs, Universitätsstrasse 10
Nyitvatartási idő: Hétfőtől péntekig: reggel 8 és 18 óra között, szombaton reggel 8 és 12 óra között.
A gyógyszertárban az egyetemre lehet Zeolit kapszula és por formájában. A zeolit természetesen segíti a szervezetedet abban, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, és természetesen a belekben ürül.
Rauch Juice Bar
Cím: Neubaugasse 13, 1070 Bécs
Nyitvatartási idő: H - P: 8: 00-19: 30, Szombat: 9: 00-19: 30, V: 11: 45-18: 45
A Rauch Juice Bar sok finom, egészséges és frissen elkészített gyümölcslevet kínál. Többek között a "Zöld méregtelenítő" lé spenóttal, brokkolival, rakétával és ananásszal. Állítólag sok antioxidánsának köszönhetően elősegíti a méregtelenítést.