Méregtelenítő kúra mikor és hogyan kell csinálni
Miért kell méregteleníteni ?
Jó egészségnek örvendünk, és úgy gondoljuk, hogy jó étkezési gyakorlatunk van, de időnként allergiánk, tartós fáradtságunk, ízületi fájdalmaink, alvászavarunk, nehéz emésztési problémáink vagy bőrproblémáink vannak. !
Gyakran a túl gazdag étrend, a szennyezett környezet és a stresszes életmód következménye.
Ne essen pánikba, egyszerű műveletekkel orvosolható ez: Elég újraindítani a test természetes méregtelenítését.
Itt van Odile Chabrillac természetgyógyász, a Mon cahier Detox írója, az Editions Solar tanácsa.
Mi a méregtelenítés ?
Ez abból áll, hogy megelőző vagy gyógyító intézkedésként eltávolítjuk a toxinokat a testünkből a tisztító szervek (emunctóriumok) stimulálásával. Egészségünk megőrzéséhez és az energia helyreállításához testünknek rendszeres belső tisztításra van szüksége.
Vannak egyszerű módszerek: fogyasztani méregtelenítő ételeket és gyümölcsleveket, előnyben részesíteni a gyógynövényeket, masszázsokat, fürdőket, relaxációt.
Pattanás
természetgyógyászatban
A természetgyógyászatban a pattanásokat a belső túlzások következményének tekintik, amelyek gyakran a máj túlterheléséhez kapcsolódnak.
Mivel a máj túlterhelt, és már nem képes ellátni méregtelenítő szerepét, a bőr másodlagos emunctorként veszi át a hatalmat. A pattanások tehát a bőr méregtelenítésének tevékenységéről tanúskodnak.
Az első tennivaló tehát ennek az egyensúlyhiánynak a kezelése: nekilátunk a méregtelenítésnek (lásd fent).
Támogassa ugyanakkor bőrét megfelelő, tanúsított szerves összetételű termékekkel, hogy ne biztosítson további méreganyagokat; esetleg tisztító illóolajokkal dúsítva. Rendszeresen alkalmazzon maszkot puha agyaggal, hogy felszívja a faggyút, a faggyúmirigyek stimulálása nélkül.
A pattanások gyakran korrelálnak az élet hormonális felfordulásával (serdülőkor, fogamzásgátlás, terhesség, menopauza).
Ezért tanácsos időpontot egyeztetni természetgyógyászával annak érdekében, hogy az Ön esetéhez igazodó tanácsokat kapjon.
Mikor kell méregtelenítő kúrát gyakorolni ?
A méregtelenítés akkor gyakorolható, amikor erre szükség van. Tudnia kell, hogyan hallgasson magára, és ne méregtelenítsen fáradtság, feszültség vagy rendkívüli stressz idején. Ebben az esetben szervezetünknek hiányozhat az életereje, és már nem képes az öntisztuláshoz szükséges erőfeszítéseket biztosítani.
Az energiaciklusok kapcsán 2 olyan időszak van, amely különösen kedvező a méregtelenítésre:
Március végétől május elejéig (tavasszal) és ősszel pontosabban augusztus 25-től szeptember 25-ig. A kínaiak az ötödik évadról beszélnek, a nyár végén.
Ideális esetben jó, ha a kúra befejeződik Szent Mihály napja, szeptember 19-e előtt, mert ez felel meg annak az energetikai pillanatnak, amikor az összes elem az égre megy (példa: a nedv emelkedése).