Méregtelenítő tea a veszélyekről, hogy megismerje az egészségügyi magazint

Rosszul felhasználva a méregtelenítő teákban található egyes növények káros mellékhatásokat okozhatnak az egészségre.

Az amerikai csillagok egymás után pózolnak színes dobozokkal, amelyek felidézik a "méregtelenítő tea" energizáló, méregtelenítő és karcsúsító erényeit. Számos márka kínál olyan termékeket, amelyek 14 vagy 28 napos időtartam alatt elfogyasztva ígérnek frissebb arcszínt és néhány fontot kevesebbet.

Számos tanulmány kimutatta a tea előnyeit is, amely csökkenti a depresszió, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. De fontos megérteni, hogy az összes tea nem egyforma, és egyesek akár veszélyes hatással is lehetnek az egészségre.

Fogyás

Nincs tudományos kutatás, amely szerint a tea segít a fogyásban - mondja Alisa Vitti táplálkozási és hormonszakértő a Mind Body Green amerikai weboldalon. A legtöbb méregtelenítő tea hashajtó gyógynövényeket tartalmaz, mint pl senna, amely segít leküzdeni a vízvisszatartást, de nem gyorsítja fel az anyagcserét és nem éget zsírt. Kiegyensúlyozott étrend és testmozgás nélkül a mérleg tűje nem mozdul el.

---