Méregtelenítő turmix recept

Méregtelenítő turmixhoz válassza ezt az alma, eper, mész, cseresznye és ananász turmix receptet. Ezeknek a különböző gyümölcsöknek méregtelenítő erényei vannak a magas rosttartalmuknak köszönhetően, és erősítik az immunrendszert. Készítse elő reggel a gyümölcslevét, hogy reggelivel töltse fel a vitaminokat, és a napsütéses napokon megtartsa az alakot. Kétségtelen, hogy ez az egészséges turmix meg fogja győzni.

recept

  • 2 alma
  • 80 g eper
  • 50 g meggy
  • 1 mész
  • 1/2 ananász
  • tört jég

Főzési idő:

Mossa meg az almát, ha organikus, különben hámozzon meg egy hámozóval. Vágja őket negyedekre, majd távolítsa el a magokat, és vágja újra darabokra. Mossa meg az epret, majd hántolja le. Vágja ketté őket. A meggyet is mossa meg, majd vágja ketté, hogy eltávolítsa a kövét. Távolítsa el a bőrt az ananászról, és vágja darabokra a szív kemény részének eltávolításával. Végül vágja félbe a meszet és nyomja össze, hogy kivonja a levét.