Méregtelenítse az Intox étrendet - Le Soir
Méregtelenítés: Az Intox diéta
Nagyon divatos, méregtelenítő diéták népszerűsítik az egészséges étrendet, amelyet a dietetikusok is javasolnak. De vigyázz a torz hatásokra.
A szó a tavasz közeledtével vagy januárban terjed ki az egyik női magazinban, az év végi túllépés utáni jó állásfoglalások lándzsájaként: a méregtelenítés az új fényes mantra, amely tisztítással, energiának visszanyerésével, esetleg fogyással rendelkezik és összességében jobban érzi magát.
Ezeknek a divatos étrendeknek az az ötlete, hogy a testet belülről "tisztítsák meg" egy alacsony zsír- és cukortartalmú étrendnek vagy akár egy ideiglenes böjtnek köszönhetően, amely büszkeséget ad a gyümölcsleveknek, az infúzióknak és a húsleveseknek. Az elmúlt években a méregtelenítő hullám meghódította a hírességeket is: nem egy hollywoodi sztár, aki nem dicséri erényeit, és nem foglal könyvet tippekre és receptekre, mint például Gwyneth Paltrow. A marketing emellett choux gras-ként is elkészíti a gyógyteákat, gyümölcsleveket, leveket, házi ételeket, receptkönyveket, turmixokat, kúrákat, visszavonulásokat vagy túrákat. Semmi sem kerüli el a méregtelenítést. Mindezt gyakran tiltó áron.
Néhány tudós mégis riasztó harangot ad. A Guardianben Edzard Ernst, az Exeteri Egyetem orvosprofesszora egyenesen fogalmaz: „Tisztázzuk. Kétféle méregtelenítő létezik, az egyik tiszteletre méltó, a másik nem. " Az első a kábítószer-függőségi központok vagy kórházak, amelyek segítenek az alkoholistáknak vagy a drogosoknak a leszokásban. "A másik az a szó, amelyet a vállalkozók és sarlatánok elkoboztak, hogy hamis kezeléseket áruljanak, amelyek azt állítják, hogy kiürítik testét az összes állítólagosan felhalmozott méregtől" - mondja az orvos. Testünknek megvannak a maga emunctory szervei (bőr, vese, máj, tüdő.). Ellenkező esetben halottak lennénk vagy kórházban lennénk - pontosítja a professzor a brit napilapban.