Méregtelenítse magát ivással; Forró víz; Sereni

forró vizet

A nap folyamán forró vizet inhat, hogy a szervezet felszabadítsa a méreganyagokat.

A víz létfontosságú, és testünknek szüksége van rá a mindennapos tisztításhoz és vízhidratáláshoz.


Melegen vagy hidegen, számtalan előnnyel jár. Mik azok a meleg víz, és hogyan lehet optimalizálni ?

"Méregtelenítés" forró vízzel


Reggel előtt tanácsos minden reggel meginni egy tál előre felforralt vizet. Ez kiöblíti a méreganyagokat és megtisztítja testét belülről kifelé. A víz emellett aktiválja a keringést, serkenti az immunrendszert, küzd az izomfáradtság ellen, megnyugtatja az idegrendszert és megkönnyíti az agytevékenységet. Kezdje kis mennyiségekkel, ha még nem szokott.