Méregtelenítse testét miért és hogyan; Egy csepp nő

Egyre több média - és már nem csak alternatív - megértet bennünket azzal, hogy jelenlegi életmódunk és növekedésünk környezetünk szennyezéséhez és rombolásához vezet. Olyannyira, hogy még a testünket is kiteszik ezeknek a folyamatos támadásoknak, és ... piszkos lesz. Még nem mindenki áll készen arra, hogy takarítson egy partot. De bárki megértheti testének méregtelenítésének szükségességét, és hozzáférhető módokat találhat erre. Itt szeretném megadni neked a "miért" -et és néhány "hogyan" -ot. Közeledik a tavasz! Biztosan ez a legjobb alkalom a kezdésre.

1. Miért szorgalmazza egyre inkább a testének méregtelenítését szolgáló gyógymódokat? ?

A természet követi a „felszabadulás” és a regeneráció ciklusait. De a testednek is regenerálódnia kell.

Gyengének vagy fáradtnak érzi magát? Tehát, hogy jobban érezze magát a testében, az első lépés a regenerációs folyamat támogatása lesz. Tulajdonképpen mindent megad a sejtjeinek, amire szüksége van a megfelelő működéshez: jó étrendet (szükség esetén kiegészítéssel támogatva) és pihentető pihenést (amely magában foglalja a stressz csökkentését és az alvást).

Ha ott van az életerőd, dönthetsz úgykísérje meg testének tisztítási folyamatát egy "méregtelenítéssel". A természetgyógyászat megpróbálja elmagyarázni Önnek, hogy a legtöbb betegség gyökere a test toxinokkal való eltömődése. A tested valóban mérgező elemeket halmoz fel. Jöhetnek a környezetedből, de túl sok mennyiségben és túl sokáig is előállíthatod őket. Ennek számos oka van: dohány, szennyezés, mindennapi termékekben vagy étrendben lévő anyagok, drogok, stressz, hullámok stb. Testünknek természetesen vannak természetes kiutai mindehhez. De buddhista szerzetes vagy Tibetben? Nem. Tehát nagyon valószínű, hogy a testének rendszeresen lendületre van szüksége.

2. Hogyan méregtelenítheti a testét akkor ?

2.1. Korlátozza testünk mérgező elemeinek bevitelét

A nap folyamán a vízivás jól ismert egészségügyi gesztus. De nem szabad figyelmen kívül hagynunk annak fontosságát, hogy jó minőségű és nincs túlságosan megterhelve ásványi anyagokkal. Hasonlóképpen, a szerves és egészséges táplálkozás gyakran adott. De a lehető legtöbb nyers étel elfogyasztása egész évben nem elég. A dohány, az alkohol, a kávé, a finomított ételek, a cukor és a csokoládé kiküszöbölésével, valamint az alacsony minőségű zsíros ételek és állati fehérjék csökkentésével, a mérgező elemek bevitele korlátozott lesz, és az emésztés könnyebb lesz. Emellett az emésztőrendszer munkájának könnyítésével testünk újrafelhasználja energiáját más folyamatokban, például ... a toxinok kiürítésében.

Válogassa szét háztartási és kozmetikai termékeit! Segít csökkenteni az új mérgező elemek - adalékanyagok, tartósítószerek, növényvédőszer-maradványok és még sok más - bevitelét is. Figyelemmel mindarra, ami a vásárlás előtt kapcsolatba kerül veled - krémek, spray-k, de textíliák, fogamzásgátlók stb. - vigyázol egészségedre és bolygónkra. Szellőztesse életterét naponta legalább 10 percig, évszaktól függetlenül lehetővé teszi a különféle füstökkel megtisztított levegő tisztítását is: műanyag játékok, ragasztók vagy a bútorok égésgátló kezelése, vagy egyszerűen a legkisebb vírusa, aki vidáman köhög.

2.2. Elősegítse a test természetes eliminációs folyamatát

Az egyszerű víz, gyógytea, húsleves vagy zöldséglé lesz a legjobb eszköz a vizelet vagy izzadás útján történő hulladék eltávolítására. Ezért igyon 1,5 liter vizet naponta, rendszeresen vizeljen és elindulni izzad mindenkor előnyös lesz. És a méregtelenítés során erre való összpontosítás valódi értéket jelent.

A légzés csodálatos eszköz a méreganyagok kiöblítésére is, függetlenül attól, hogy ezek stresszel vagy a környező levegővel kapcsolatosak-e. A a szív koherenciája segít a stressz és a feszültség természetes és könnyű csökkentésében. Ha bizonyos módon lélegez, napi 5-ször 5 percig, vagy egy esemény előtt/után, akkor a test kémiai hatására hat. Ne felejts el minden nap mozgásba hozta. Csináld szabadban érintkezik a természettel emellett lehetővé teszi oxigénellátást és élvezheti a fákkal és növényekkel folytatott cseréket.

A természettel és a földdel való érintkezés szintén nagyon fontos a krónikus gyulladás csökkentése érdekében. A "Földelés" vagy "Földelés" gyakorlásával ionokat cserél a földdel. És több tucat tudományos tanulmány azt mutatja, hogy csökkenti a krónikus gyulladás okait. Gyakran ők azok, akik kimerítik az immunrendszert, hogy megszüntessék a szervezetre káros anyagokat. Télen nem teheti be a lábát a földbe? Tehát járjon egy földúton vagy az erdőben fapálcával és kesztyű nélkül, hogy létrehozza ezt a kapcsolatot.

Hogy segítsen a testének méregtelenítésében, használhat gyümölcsöket (szőlőt), zöldségeket (nyers gyümölcsleveket), növényeket vagy növényi termékeket (nyírfa nedv, illóolajok, gyógyteák), agyagot is ... A lehetőségek végtelenek, akkor hogyan lehet eligazodni? ?

3. Hatékonyan méregtelenítse testét kísérettel

3.1. A csoportos támogatás, amelyet idén tavasszal (és ősszel!) Kínálunk Önnek.

Méregtelenítés szakemberekkel együtt megnyugtatóbb és motiválóbb:

Nem tudod, hogy a méregtelenítés neked való-e. Talán fáradt, kezelés alatt áll, terhes, szoptat vagy bármi más? Tehát tegye fel kérdéseit naturóinknak a program előtt és alatt! Laurence Coquet 10 éves tapasztalattal rendelkezik, és évente szervezi a Vitality & Detox szakmai gyakorlatokat, Yasmine Ledur pedig képzéseken vesz részt.
Magad ellenére gyakran lemondasz a jó határozatokról? Ez az oka annak, hogy Noëlla Renaud "a boldogság professzora" motiválja Önt !
És minden tippem, hogy nyugodtan haladjak előre ... mint a blogban.

Mivel többen szórakoztatóbbak, ajánljuk ennek a csoportnak a méregtelenítést. Tapasztalatok alapján valóban ideális önmagad megosztásához és motiválásához.

Minden online módon történik egy privát Facebook-csoporton keresztül. Szóval te meg tudod gyakoroljon otthonról, csatlakozzon és válassza le, amikor csak akarja. És térjen vissza hozzá mértékletesség nélkül ...