Merlin Monro diéta
Ha összehasonlítja a Merlin Monroe figurát a modern mechanikával, akkor azt zsemlyének nevezheti. Annak ellenére, hogy ez a gyönyörű nő meghódította, nagyszámú férfit alkot. Ezért nem meglepő, hogy manapság sok embert érdekelnek Merlin fogyásszabályai. A színésznő az interjúiban gyakran azt mondta, hogy szeret enni, és amit könnyen visszautasít, ezért a súlycsökkentés soha nem volt titok.
Merlin Monro diéta
Az egyik interjújában egy szexszimbólum azt mondta, hogy nem szereti a süteményeket, és könnyen lemondhat az édességről. Egyetlen gyengesége a pezsgő. Monroe azt javasolta, hogy minden hölgy enyhén vizelethajtó ételeket fogyasszon. Ez az elv segít helyreállítani a nátrium egyensúlyát, megszüntetni a felesleges folyadékot és megtisztítani a beleket, mindez segít megbirkózni a felesleges kilókkal. Merlin Monroe alakjának paraméterei a szabója által megadott információk szerint: 88,9-55,8-88,9 cm.
A diéta szabályai:
- El kell hagyni az édességeket és a füstölt termékeket, valamint a zsíros, éles és édes ételeket. Nem használhat sót, cukrot, erős teát, kávét és alkoholt.
- Az étrend alapja zöldségek, gyümölcsök, tojás és erjesztett tejtermékek.
- Igyon legalább 2 liter vizet minden nap.
- Öntésként használhat olívaolajat vagy citromlevet.
- A monroei étrend úgy néz ki, mint 3 ciklus, 5 nap. Csak azt érdemes figyelembe venni, hogy a 15 napos étrend megtartása nehéz és más problémákat okozhat a testben, így egy körre korlátozhatja magát.