Mérsékelt terhesség Nehéz anya, nehéz gyermek - Tudás - Stuttgarter Zeitung
A túlsúlyos terhes nők károsítják meg nem született gyermeküket, és növelik annak kockázatát, hogy maguk is elhíznak.
Stuttgart - Aki terhes, megtanulja nélkülözni. Az alkohol és a cigaretta elutasításának van értelme, mivel nem fogyasztanak olyan ételeket, amelyek fertőzésveszélyt jelentenek, például nyers sajtot. De az édességeket és más magas kalóriatartalmú ételeket is ki kell venni a menüből. Mert - mint a vizsgálatok mutatják - a túlsúly már az anyaméhben károsítja a gyermeket. Egyrészt nő az anyagcsere-betegségek kockázata, másrészt már túlságosan is nehéz életre kelni. "A gyermek nem csak akkor válik túlsúlyossá, ha rosszul eszik, vagy nem gyakorolja eleget" - mondja Regina Ensenauer, aki a düsseldorfi Heinrich Heine Egyetem gyermekklinikáján és a müncheni Ludwig Maximilians Egyetemen (LMU) dolgozik. Kutatási terület.
2010-ben az Ensenauer gyermekorvos a düsseldorfi és müncheni egyetem kutatócsoportjával megalapította a Peaches (a fokozott zsírbetegség kockázatának programozása gyermekkorban) elnevezésű nagy anya-gyermek kohortot, amelyben 1700 nő a terhességtől a gyermek születéséig, majd az iskolakezdésig megfigyelhető és vizsgálható. Alapvető részvételi követelmény: Az anyák kivétel nélkül mindegyikének a BodyMass indexe (BMI) legalább 30 volt. A tanulmány még folyamatban van, de Ensenauer már látja, hogy a gyanú megerősítést nyert, hogy a későbbi tanfolyam már a méhben van. A gyermek súlya. - Még nem tudjuk pontosan, hogyan történik ez.
Az első 1000 nap diéta fontos
De nyilvánvalóan az anya étrendjében a túl sok cukor vagy zsírsav megváltoztatja a méhlepényt. Lehetséges, hogy így befolyásolják a gyermek későbbi étkezési magatartását, valamint anyagcseréjét. Éppen ezért ezeknél a gyermekeknél később nagyobb valószínűséggel alakul ki cukorbetegség. Regina Ensenauer ezért azt javasolja, hogy a terhesség alatt fordítsanak nagyobb figyelmet a táplálkozásra.
Ezt az igényt támasztja alá egy másik nemzetközi tanulmány, az úgynevezett korai táplálkozási projekt, amelyet az Európai Unió finanszíroz és amely a napokban fejeződik be. Itt is világszerte végeztek kutatásokat, többek között azzal kapcsolatban, hogy a terhes nők étrendje, egészsége és életmódja hogyan befolyásolhatja a későbbi gyermeki elhízás és a kapcsolódó betegségek, például a cukorbetegség kockázatát. "Megfigyelési tanulmányok azt mutatják, hogy az étrendnek az első 1000 napban - vagyis a terhesség alatt és a gyermek életének első két évében - egész életen át tartó hatása van" - mondja Berthold Koletzko projektmenedzser, a Dr.-von- A müncheni LMU Haunerscheni Gyermekkórháza.
Tanácsa: A gyermekvállalni szándékozó nőknek megközelíteniük kell a normál testsúlyt, terhesség alatt fizikailag aktívaknak kell maradniuk, és csak kismértékben növelniük kell táplálékkal az energiaellátásukat. A szülés után a szoptatás a legjobb módszer a gyermek egészséges táplálására. Azoknál a csecsemőknél, akik nem szoptatnak vagy nem teljes egészében szoptatnak, alacsony fehérjetartalmú, de jó fehérjetartalmú anyatej-helyettesítő tápszert és anyatej-kiegészítő tápszert kell választani. Berthold Koletzko biztos abban, hogy a terhesség előtti orvosi tanácsadás, amely ezekre az alapvető üzenetekre irányul, sokszor hatékonyabb, mint bármelyik diéta későbbi felnőttkorban. "A tanács könnyen megvalósítható, és óriási megelőző előnyt kínál."