Metabolikus egyensúly; Dr. magánrendelője
Holisztikus anyagcsere-változást keres? Nem csak a súlyát akarja szabályozni, hanem hosszú távon is tesz valamit az egészsége érdekében? Akkor az anyagcsere-egyensúly megfelelő lehet az Ön számára.
motiváció
Olyan betegségek esetén, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterin- vagy zsírsavszint és a cukorbetegség vagy a prediabetes, tankönyvünkből azt olvashatjuk, hogy a kezelés első lépésének a fogyásnak kell lennie. A gyakorlatban azonban a gyógyszeres kezelést általában azonnal megkezdik, mert a tapasztalatok azt mutatják, hogy a fogyás gyakran nem sikerül. Most az orvosok továbbképzésén tanítják, ezzel megalapozva a gyógyszeres terápiát.
Persze, gyógyszereink csökkenthetik a vérnyomást vagy a koleszterint, de mindegyiknek van mellékhatása. A béta-blokkolók, amelyeket a vérnyomás csökkentésére használunk, többek között a következő mellékhatásokkal járnak:
- A diabetes mellitus kockázatának növelése
- A vérplazma koleszterinszintjének növekedése
Itt szakmai dilemmában érzem magam. Munkám elképzelése az, hogy megakadályozzam a betegségeket, és ne teremtsek újakat másokkal való küzdelem révén.
Még a homeopátia sem csökkentheti a vérnyomást vagy a koleszterinszintet, ha elhízáson és rossz táplálkozáson alapulnak. Tehát utánanéztem a diétás piacon, és rábukkantam a Metabolic Balance-re. 2007-ben még mindig nagyon szkeptikus voltam, amikor anyagcsere-tanácsadóként tanultam.
Azóta sikert láttam ezzel a módszerrel a súlycsökkentésben, és ami még fontosabb számomra, az anyagcsere javításában: a cukor, a zsírérték, a koleszterin, a vérnyomás, a gyulladás értékei stb. Normalizálódnak. A krónikus gyulladásos betegségek, a migrén és az allergia szintén jelentősen csökken. A Freiburgi Egyetemi Klinika első értékelési vizsgálata megerősíti saját tapasztalataimat a Metabolikus Balanszról.
eljárás
A Metabolic Balance normál ételekkel működik, nem porokkal, turmixokkal vagy hasonlókkal. Az étkezési szokások hosszú távú változásáról szól, nem pedig a rövid távú nyereségről. Táplálkozási terv fogja támogatni, amelyet egyedileg alakítottak ki Önnek. Ezt a diéta kezdeti szakaszában szigorúan be kell tartani. Ezt követően nyugodtan kell folytatni. A személyes táplálkozási terv elkészítése a következő:
- Egy anamnézis interjúban megvizsgáljuk egészségi állapotát, és meghatározza céljait (súlycsökkentés, anyagcsere javulás, a cukorbetegség kezelése stb.)
- Miután reggel vért vett éhgyomorra, a Metabolic balance ™ táplálkozási tervet készít a vérértékei alapján.
- Körülbelül egy héttel a vérvétel után elmagyarázhatom neked a tervet, és elkezdheted.
A következő étrend három szakaszból áll:
1. fázis: Kétnapos előkezelés a vastagbél tisztítására
2. fázis: Legalább két hét szigorú kezelés
Itt csak „terv” szerint lehet enni (kb. 1000-1300 kcal). Ez a fázis kiterjeszthető a célsúlyra a diéta „súlycsökkentés” céljával, de módosított formában.
3. fázis: egyszerűsített gyógyítás az élelmiszer-spektrum bővítésével
Lassan váltson át és gyakorolja a „normális” mindennapi életet, mindig súlyszabályozással a mérleg segítségével, így egyértelműen meghatározhatja azokat az ételeket, amelyek hízást okoznak Önnek.
4. fázis: normális mindennapi élet
Ez a fázis a legfontosabb. Terv nélküli étrenddel gondosan figyelje a testsúlyát, amint hajlamos a súlygyarapodásra, meg kell keresnie az okát. Túl nagyok a mennyiségek, helytelen az étel összetétele, vagy más okai vannak? Ebben a pillanatban megvan a kulcsa annak eldöntéséhez, hogy fenntartja-e a testsúlyát, vagy visszatér-e a helytelen étkezési szokásokhoz. Ezen a ponton is szívesen segítek a hibák megtalálásában és kijavításában.