Mexikói paradicsomleves - egészséges konyhám

  • Lehetőleg olyan édesburgonyát válasszon, amely hosszabb és könnyebben hámozható és vágható.
  • Ha ezt a levest túl sűrűnek találja, adjon hozzá egy kevés forró vizet.
  • Fagyaszthatja ezt a levest.
  • Teljes kiőrlésű kenyérrel tálalva ez a leves teljes ételt készít.

  • (0/5)
  • 0 értékelés ->

cuisine santé

Hozzávalók

  • 425 ml vagy 1 doboz zúzott paradicsom
  • 1 doboz 425 ml vörös bab
  • 400 g vagy 1 közepes édesburgonya
  • 500 ml vizet vagy 1 csésze
  • 125 ml vagy 1/2 csésze salsa szósz
  • 1 sárga hagyma
  • 1 kocka zöldség- vagy baromfihúsleves
  • 1 evőkanál. evőkanál vagy evőkanál repceolaj
  • 4 evőkanál. friss kecskesajt
  • 1 evőkanál vagy evőkanál apróra vágott friss vagy fagyasztott koriander
  • 1 evőkanál. 1/2 teáskanál őrölt paprika
  • 4 csepp tabasco