Méz diéta fogyás trükkök
A fogyókúrás étrend mézes étrenddel különféle módszerekkel végezhető. Ha a méz méhpollent tartalmaz, amely egy természetes fitoszterolforrás, amely gátolja a koleszterin felszívódását az ételből, a hatás még nagyobb.
- Tisztító méz diéta, napi kétszeri (reggeli és esti) mézes italból áll, amelyet 1 evőkanál mézből készítenek egy pohár meleg vízen, és a kész italhoz kevés citromlevet kell adni. Az ital bevétele után séta ajánlott.
- A mézes diéta a fogyáshoz viszonylag rövid időn belül (legfeljebb 15 napig) tejtermékeket és főtt zöldségeket tartalmaz minimum keményítővel. A zöldségek tömege nem haladhatja meg a 200 g-ot. Az ilyen étrend egyetlen feltétele, hogy reggel, délben és este egy teáskanál mézet fogyasszon. Bármennyi vizet ihat.
Mézes masszázs
A fogyókúrás méz alkalmazásának másik módja az, hogy a masszázs során mézet viszünk a beteg testére. A bőr alatti szövet jelentősen meggyógyul, felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, és eltávolítják belőle a felesleges zsírt és vizet.
Víz módszer mézzel
A gyors és hatékony fogyás érdekében a fürdőszobában a víz hőmérsékletének közel az emberi test hőmérsékletéhez adjon hozzá 200 g mézet és 5 csepp illatos olajat. Ez a fürdő növeli a lipidek lebomlási sebességét a test problémás területein, tisztítja a testet és jót tesz a narancsbőrnek.
Mint tudják, a méz az egyik olyan termék, amely leggyakrabban allergiás reakciókat okoz. Egészséges embernél is lehetségesek - ajánlott, hogy ne egyen több mint 60-100 gramm naponta, egyenlő adagokra osztva. Tehát mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt elvégzi ezt a fogyókúrát.