Mi a hatása a Guarana Consumer Center Bavaria-nak
Evés, ivás és élvezés - tudtad volna?
A guaranát sokan az energiaitalok összetevőjeként ismerik. De kakaóban, gyógyteákban, gyümölcsrudakban, rágógumikban és étrend-kiegészítőkben is használják. A guarana az amazóniai régióból származó növény. Piros gyümölcseik koffeintartalmú magokat tartalmaznak, amelyek keserűek. "Ez a koffein a tanninokhoz kötődik, ami azt jelenti, hogy a stimuláló hatás késik" - mondja Sabine Hülsmann, a bajor Fogyasztói Központ táplálkozási szakértője. Az olyan ételek, amelyekben a guarana természetes koffeinforrás, hasonló mennyiségű koffeint tartalmaznak, mint egy csésze kávé vagy fekete tea.
„Nem javasoljuk a túlzott fogyasztást, mert hányingerhez, fejfájáshoz és versenyző szívhez vezethet. Ez különösen igaz a koffeinre érzékeny emberekre, valamint a gyermekekre és fiatalokra ”- magyarázza Sabine Hülsmann. A literenként 150 milligramm koffeint tartalmazó italok mennyiségét fel kell tüntetni. A szilárd koffeintartalmú ételeket fel kell tüntetni: „Koffeint tartalmaz. Nem ajánlott gyermekeknek és terhes nőknek ".
Piaci táplálkozás - Bajorország fogyasztói szövetségének fóruma
A Bajor Fogyasztói Központ szakértői csoportja a táplálkozással és az ételekkel kapcsolatos kérdésekre válaszol a "Market Place Nutrition" internetes fórumon. Minden érdeklődő fogyasztó online olvashatja a válaszokat.