Mi a kapcsolat a kávéfogyasztás és a veszteség között - Hírek Botosani Újságok Botosani
Amerikai tudósok megerősítették azt a régóta ismert elméletet, miszerint a kávé segít a fogyásban. Az Illinois állambeli Evanston északnyugati egyetemének kutatói azt találták, hogy az ital a kannabiszszal ellentétesen működik, miután elemezték annak 47 emberre gyakorolt hatását.
A marihuána dohányosok éhesnek érzik magukat és csokoládéhoz folyamodnak, mert a pszichoaktív anyag befolyásolja az étvágyhoz kapcsolódó agyrészeket. A kávé viszont éppen ellenkezőleg hat, és elnyomja az éhséget. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy napi két csésze kávé, diéta után, fenntartja a testsúlyt.
Az új tanulmányban a szakértők megállapították, hogy ez az ital nemcsak az anyagcsere felgyorsításával, hanem az étkezési vágy elnyomásával is segít a fogyásban. A vizsgálat elvégzése érdekében a kutatók arra kérték a résztvevőket, hogy egy hónapig tartózkodjanak a kávéfogyasztástól, a második hónapban napi négy csészét, a harmadikban pedig nyolcat. A kísérlet során több száz biológiai paramétert mértek emberi vérből.
Ennek eredményeként a szakértők felfedezték a szervezet endokannabinoid rendszere által termelt vegyületeket, amelyek felelősek a kannabisz dohányzásának hatásáért. Ezeknek a vegyületeknek a szintje csökkent, amikor az emberek kávét ittak, különösen napi nyolc csészét.
2015-ben az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság azt javasolta, hogy a felnőttek naponta legfeljebb 400 milligramm koffeint fogyasszanak. A terhes nők nem haladhatják meg a napi 200 milligramm bevitelt. A nagyobb mennyiség egészségügyi kockázatot jelent, beleértve a szorongást és a szívelégtelenséget.
Sífelszerelés bolt! Bármikor várunk!
Ma kezdődik a karácsonyi nagyböjt. Mit szabad csinálni a nagyböjtben?
Kérjük, használjon tisztességes nyelvet; a kiküldött üzeneteket a Moderátor ellenőrzi, mielőtt közzétennék a webhelyen.
MEGJEGYZÉS: Kérjük, kommentálja a témát, az anyagban bemutatott tartalommal kapcsolatban. A témán kívüli bármilyen eltérés, obszcén szavak használata, az anyag szerzője (i) személye elleni támadások, reklámok megjelenítése, valamint egyéb kommentárt író olvasók sértései, trivialitásai, sértései a megjegyzés részleges cenzúrájával, törlésével szankcionálódnak. szerves vagy akár a kiküldetéshez való jog tiltása, a használt IP blokkolásával.