Mi a legjobb étrend - Lisa Salis Egészségügyi és táplálkozási podcast

Olà barátok! Ma, egy hibernálás után, amitől jól éreztem magam, elhozom neked ezt a diétákkal kapcsolatos podcastot.

Házhoz szállított ételek, de paleo diéta is, ketogén, vegán. Itt van a forró visszajelzésem, amely segít tisztán látni !

Podcast időzítése:

2:20 - Kulcsrakész étrend otthon

5:10 - Mi a legjobb étrend ?

9:50 - Mit kell tudni, mielőtt diétába vagy meghatározott étrendbe kezdünk

11:35 - Globális és integratív jövőképem

Ezzel szép kikívánást kívánok a kikikre !

Miért válik lehetetlenné az etetés módjának ismerete? ?