Mi a legveszélyesebb idő a diéta alatt

Péntek este, 20 óra körül. Igen, pontos.

A diétázás szükségszerűen önmagától való megfosztást jelent, természetesen többé-kevésbé a képlet szerint, de ez az alapelv, és ahol nélkülözés van, a kísértés soha nem áll távol. Az új brit tanulmány, amelyet a Daily Mail, még arra is megtanít minket, amikor ez az ellenállhatatlan törési késztetés eléri a csúcspontját: péntek este 20 órakor (ezt az értéket a folyamatosan diétázó angol nők 24% -a igazolja). Logikus, valójában, mivel a hétvége kezdete, és az egyetlen vágy bennünk egy nagy heti munka után az, hogy el tudjuk engedni! Helen Bond dietetikus számára az újság interjúja: "Bármennyire is nyomást gyakorol magára az egészségesebb táplálkozás érdekében,

---